กินเมล็ดเจียมันดียังไง? มันช่วยลดน้ำหนักจริงเหรอ

คือลักษณะมันคล้ายการปลูกพืชหรือเปล่าครับ ต้องไปซื้อเมล็ดของบ้านที่ไหนครับ เจียไต๋มีขายมั้ย? ต้องใช้เวลารดน้ำ พรวนดิน เอาปุ๋ยลงนานแค่ไหน ถึงจะโตเป็นบ้านยืนต้น แล้วเราจะรู้ได้ไงว่ามันจะสูงแค่ไหน ขึ้นอยู

คือเมื่อก่อนผมซื้อเมล็ดเจียมาแล้วเราไม่ได้อ่านวิธีการกินที่ถูกต้อง ปกติผมจะกินแบบดิบๆเลย คือบางทีก็เอาไปใส่นม ใส่ในสลัด โดยไม่ได้แช่น้ำก่อน มันจะมีผลข้างเคียงอะไรมั้ยครับ แล้วการกินแบบแช่น้ำกับไม่แช่

ไม่ได้ซื้อโปรตีนเกษตรมากินนานแล้ว ร้านเจเขาก็ปรุงแล้ว เลยจำรสชาติไม่ค่อยได้ค่ะ ว่าออกหวานหรือเปล่า อยากทราบวิธีแบบทำได้เองที่บ้าน เหมือนเต้าหู้น่ะค่ะ

ตามหาพันธุ์พริกขี้หนูสวนค่ะ มีลักษณะเรียวเล็ก มีความแข็ง หั่นแล้วไม่เละ ความยาวของผลพริกประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตรค่ะ ความกว้างของผลประมาณ 2 มิลลิเมตรค่ะ เคยเพาะเมล็ดพันธุ์พริกขี้หนูสวนของเจียไต๋ แต่เ