หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนเป็น โรค เรียน ร.ด ดีไหมครับ
กระทู้คำถาม
สมัคร Pantip ถามเรื่องนี้เลยครับ (จีจัง)
ส่วนตัวผมเป็น โรคหอบกับโรคกระเพาะ ผมไม่ได้หมายความว่าโรคแบบนี้จะเป็น ร.ด ไม่ได้นะครับ ขึ้นอยู่กับสภาพร่ายกายแต่ละคนด้วย
ร.ด
ลุกนั่ง 34 ครั้ง 2 นาที ทดสอบร่างกายผมได้ 18
วิ่ง 800 เมตร 3 นาที 15 วิ โรงเรียนให้ทำ 1000 เมตร ผมได้ 6 นาที
ที่ทำกระทู้นี้เพื่ออยากหาข้อคิดเห็นจากทุกคนครับ
สมัครไม่สมัครผมจะได้ตัดสินถูก...ขอบคุณครับ🤔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังแบบนี้เรียกว่า HIIT ได้ไหม??
อ่านหลายๆกระทู้บอกว่าหลายๆคลิปเป็น HIIT ไม่จริง เพราะถ้า HIIT จริงจะเล่นอย่างอื่นต่อไม่ไหว อยากให้ช่วงลองดูคลิปข้างล่างครับ ว่านี่เรียกว่า HIIT จริงไหม ระหว่างเ
สมาชิกหมายเลข 4676202
เรียน รด นี่ ต้องได้กี่คะแนนถึงจะผ่านครับ
จขกท อยู่ม.4 โรงเรียนแห่งหนึ่งบอกว่าจะให้ไปสอบคัดเลือกตัวนักเรียน รด ในวันที่ 8 ก.ค. นี้ วิดพื้น 22 ครั้ง ใน 2 นาที : ทำได้ ซิทอัพ 34 ครั้ง ใน 2 นาที : ทำได้ วิ
สมาชิกหมายเลข 5943197
ผมสอบ รด. ไม่ติดวันนี้ครับ แต่เขาให้รอประกาศตัวสำรองครับอยากรู้ว่าผมจะมีสิทธิ์ไหมครับ
คือวันนี้ผมสอบ รด. ไม่ติดตัวจริงอ่ะครับ ร.ร ผมมาสอบ 36 คน ติดตัวจริง 16 คน ส่วนผมที่ไม่ติดตัวจริงต้องรอประกาศตัวสำรอง วันที้ 17 นี้ครับ อยากรู้ว่าผมจะติดไหมเพรา
สมาชิกหมายเลข 5848688
สอบถามครับ ปกติถ้าวิ่ง ระยะ 10 กิโล เวลา และ Pace ควรจะอยู่ประมาณไหน
สอบถามครับ ปกติถ้าวิ่ง ระยะ 10 กิโล เวลา และ Pace ควรจะอยู่ประมาณไหน ที่พอดี ไม่ช้าหรือเร็ว จนเกินไปสำหรับคนอายุ 56 ครับ ผมอายุ 56 ปีแล้ว เมื่อปลายปี ประสพอุบัต
ระยะได้ปลายเลี้ยว
สอบนายสิบทหาร ผ่านภาควิชาการมาแล้ว แต่กลัวสอบพละไม่ผ่าน
คือผมสอบภาควิชาการผ่านมาแล้วครับแต่ผมกลัวสอบพละไม่ผ่านครับ คือต้องทำคะแนนให้ได้กี่เปอร์เซ็นของแต่ล่ะด่านถึงจะมีโอกาศผ่าน ใครที่เคยสอบมาแล้ว ผมขอคำแนะนำ ชี้แนะด้
สมาชิกหมายเลข 3306458
สนามวิ่ง สุวรรณภูมิ
เรื่องมีอยุ่สั้นๆว่า เพื่อนเราชวนไปวิ่งที่สวนสุวรรณภูมิ แต่เราไม่ชอบเดินไม่ชอบวิ่งเลยอยากเอาโรเลอร์เบลดไปเล่นแทน คำถามคือ เอาเข้าไปเล่นกับเพื่อนที่วิ่งได้มั้ย ห
สมาชิกหมายเลข 7231566
ไปวิ่งมาแล้วเจ็บขามาก
พอดีเราไปวิ่งออกกำลังกายมาหลายวัน แล้วทีนี้ตื่นเช้ามาก็รู้สึกเจ็บตรงขาพับแบบงอขาไม่ได้ พอเดินก็ปวดๆเจ็บเดินขากระเพก จะเป็นไรมากไหมคะ แล้วควรไปหาหมอไหม
สมาชิกหมายเลข 9285313
วิ่งบนลู่เสียังเท้าต้องขนาดไหน?
คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกั
สมาชิกหมายเลข 8762590
แนะนำ รองเท้าวิ่ง สำหรับคนวิ่งมือใหม่
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามนักวิ่ง ว่าควรซื้อรุ่นไหนดีๆคะ // คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ วิ่งครั้งละ 3 - 5 กม. วันไหนฟิตหน่อยก็ 10 กม. อยากได้รุ่นที่ สบายๆใส่แล้วคือ
สมาชิกหมายเลข 7682044
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+
สมาชิกหมายเลข 6789905
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนเป็น โรค เรียน ร.ด ดีไหมครับ
ส่วนตัวผมเป็น โรคหอบกับโรคกระเพาะ ผมไม่ได้หมายความว่าโรคแบบนี้จะเป็น ร.ด ไม่ได้นะครับ ขึ้นอยู่กับสภาพร่ายกายแต่ละคนด้วย
ร.ด
ลุกนั่ง 34 ครั้ง 2 นาที ทดสอบร่างกายผมได้ 18
วิ่ง 800 เมตร 3 นาที 15 วิ โรงเรียนให้ทำ 1000 เมตร ผมได้ 6 นาที
ที่ทำกระทู้นี้เพื่ออยากหาข้อคิดเห็นจากทุกคนครับ
สมัครไม่สมัครผมจะได้ตัดสินถูก...ขอบคุณครับ🤔