เจ็บท้องน้อยระหว่างออกกำลังกายเป็นอันตรายไหมคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ออกกำลังกาย ฟิตเนส ระบบร่างกาย สุขภาพกาย

คืออธิบายก่อนค่ะว่าเราเป็นคนอ้วน หนัก85 สูง158 เรื่องของเรื่องเราเริ่มออกกำลังกายค่ะ ละเราก็วอมๆ ประมาน5นาทีแล้วก็เริ่มออกเร้นส่วนหน้าท้อง ทำๆไปสักพักประมาน5-10นาที เราจะลุกเปลี่ยนท่า มันก็รู้สึกปวดนิดๆพอขยับอีกปวดเพิ่มขึ้นเลยค่ะ พอผ่านไปสักพักก็หาย อยากรู้ว่ามันจะเป็นอันตรายไหมอ่ะ กลัวอ่ะค่ะ เพราะเราอ้วนด้วยแหละ (ความรู้สึกจะคล้ายๆกับขาปั้นแต่ขาปั้นจะหนักกว่าค่ะ)
ปล.ไม่รู้ว่าแท็กถูกไหมถ้าผิดก็ขออภัยด้วยนะคะ