ทำยังไงให้วิ่งได้เร็วขึ้น คล่องแคล่ว ว่องไวขึ้นครับ

ดูเยาวชน 2 ชาตินี่แล้วสะท้อนถึงอยาวชนเราเมื่อวานนี้ u16 วอลเลย์บอลเราฝีมือก็สู้สีกับไต้หวันแต่มาอพ้ความว่องไวความคล่องตัวนี่แหละที่แพ้เขา ดูไต้หวันชุดนี้เหมือนทีมญี่ปุ่นทุกชุดปราดเปรียวว่องไวขาไม่ตายเ

คือตอนนี้อยู่ ม.3กำลังจะขึ้น ม.4 อยากรู้ว่าสามารถไปคัดได้มั้ยครับเพราะผมเห็นในเพจ รร เขาเขียนว่า u15 เข้าเรียนมัธย ม3 เลยไม่แน่ใจว่าต้องเรียนซ้ำหรือสามารถเข้า ม.4 ได้ครับ

ถ้าเรารู้ทันจิต รู้ทันสังขาร ความเศร้าหมองก็ยากที่จะมาเยือน ถ้าเรามีสติที่คล่องแคล่วว่องไว อีกทั้งมีปัญญาอันยิ่งควบคู่ไปด้วย ความเศร้าหมอง ความหดหู่ ความซึมเศร้า ก็ยากที่จะมาทําร้ายเรา สมจริงดังพระ

คือว่าตอนนี้กำลังฝึกโหดให้กับเด็กๆ ในทีมบาสที่โรงเรียนนะค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมค่ะ ว่าฝึกแบบไหนให้เด็กมีความว่องไว มีความอดทน มีความแม่น และก็มีความกล้าที่จะเล่นใน 1. น้องๆ ในทีมเป็นพวกที่เล่นข้างนอ

เคยเป็นนักกีฬาโรงเรียนค่ะ เราวิ่งตามเค้า พยายามสู้ อดทน ต่อความเหนื่อย เราวิ่งเร็วนะ แต่ก็ไม่เคย วิ่งตามเค้าทัน เราเป็นคนค่อนข้างว่องไว คล่องแคล่ว แต่ก็ไม่เคยได้สัมผัสกับชัยชนะ สุดท้าย ต่อให้วิ่งไวแ

ตอนเด็กๆเราคล่องแคล่วว่องไวมาก ทำอะไรก็ไว พอโตมาก็ทำอะไรก็ช้าไปหมดและพูดไม่รู้เรื่อง มันเกิดจากอะไรค่ะ😭😭😭

แนะนำรองเท้าบาสสำหรับผู้หญิงทีค่ะ เน้นการเคลื่อนที่คล่องแคล่ว ว่องไว น้ำหนักเบา เล่นพื้นปูนขัด กระโดดบ่อยอยู่ค่ะ ราคาแนะนำกันมาได้เลยค่ะ

มีกีฬาสีครับ เดือนสิงหานี้เเล้ว มีเวลาอีก40วัน เพื่อฝึกซ้อม แต่ทักษะบาสยังไม่ได้เลยมีเเต่ทักษะฟุตบอล คือวิ่งเร็ว กับดักทางเก่ง ว่องไว คือจะเเข่งบาสอีก40 ผมควรฝึกไง ขอเเบบโหดหน่อยก็ได้

คือผม อยากรู้ว่าตัวเอง ต้องไปต่อที่ไหนอะไรยังไงครับ ตอนนี้ผมอยู่ ม5 เทอม 1 คือชอบเล่นบาสมาก และบ้าฝึกบาสมาก แล้วก็รักบาสมากครับ ผมอยากเป็นนักบาสอาชีพ เพราะผมยินดีที่จะซ้อมหนัก เพื่อที่จะได้เก่งขึ้น แล