หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเป็นคนอ้วนมันน่ารังเกียจขนาดนั้นเลยเหรอคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนอ้วนคนหนึ่ง น้ำหนักประมาณ80กิโลค่ะ เราถูกเพื่อนที่โรงเรียนล้อเป็นประจำ ถูกเรียกว่า อีอ้วนบ้าง อีช้างน้ำบ้าง เราเสียใจนะคะ เเต่เราไม่เคยบอกใคร
บางคนไม่อยากเข้าใกล้เราเพราะเราอ้วน การเป็นคนอ้วนมันน่ารังเกียจขนาดนั้นเลยเหรอคะ ตอนนี้เราก็กำลังลดความอ้วนอยู่ ทุกคนเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ
ถ้าเเท็กห้องผิดต้องขอโทษด้วยนะคะ🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้มีกล้ามหน้าท้องค่ะ
สวัสดีค่ะฉันเป็นคนอ้วนมากดำด้วยมีเเต่คนล้อฉันอีอ้วน ช้างน้ำ อีรถถัง เลยคิดอยากจะลดน้ำหนักใครมีวิธีลดบ้างค่ะ??
สมาชิกหมายเลข 3761297
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
ทำไมต้องล้อปมด้อยคนอ้วน?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กอ้วนคนหนึ่ง สูง160 น้ำหนัก70ค่ะ หนูโดนล้อว่าอ้วน ช้างน้ำ อีถังแก๊ส อีขาหมู อีกมากมายเลยค่ะ หนูเคยเครียดมากๆ คนอื่นอาจมองว่าตลกนะค่ะ แต่สำหรับหนูมันไม่ตลกเลย หนูแอบมาร้องไห้คนเดียว
สมาชิกหมายเลข 3050603
เปลี่ยนจากนางยักษ์ ให้กลายเป็นสาวหน้าละอ่อน
สวัสดีค่ะพี่ตุ๊กตาอายุ40ปีแล้ว เคยเป็นคนอ้วนมากๆ(แถมแก่มากด้วย)มาก่อนค่ะ เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆค่ะ และก็ดูแก่กว่าอายุจริง ไม่เข้าใจว่าตัวเองหน้าแก่หรือว่าเป็นเพราะหุ่นที่อ้วน พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอ
TUKTA40
อยากทราบวิธีการสร้างความมั่นใจให้ตัวเองเมื่อน้ำหนักขึ้นมา 10 กิโล
เมื่อก่อนน้ำหนักเราแค่ 47-50 เป็นคนไม่ได้ตัวเล็ก ออกจะอวบๆ หน่อย แต่น้ำหนักก็เพิ่มมา 10กว่ากิโลภายใน 2 ปี จริงๆ เราไม่ได้อยากลดน้ำหนักมากขนาดนั่นนะคะ เรายังมีความสุขกับการกินแต่ก็ไม่มั่นใจในการแต่งตัว
สมาชิกหมายเลข 3470691
อายุ 12 น้ำหนัก 85-86 กิโลกรัม อยากทราบว่าถ้าจะลดให้เหลือ 48 - 57 กิโลกรัม ต้องทำยังไงบ้าง และใช้เวลาน้อยสุดเท่าไหร่คะ
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ เราอายุ 12 หนัก 85 - 86 สูง 156 โดนล้อ มีปมด้อยจนปลงละค่ะ อยากได้วิธีลดน้ำหนัก แบบที่ว่าต้องเริ่มต้นยังไง ต้องกินยังไง ต้องออกกำลังกายยังไง ใช้เวลาอย่างน้อยกี่เดือนกี่ปี เราเพิ่งมือ
สมาชิกหมายเลข 7891055
อยากได้คำแนะนำการลดน้ำหนักค่ะ พอดีหาข้อมูลเยอะแล้วไม่รู้ว่าอะไรถูกกันแน่🥲
เกรินก่อนว่าเป็นคนอ้วน น้ำหนัก90 เราอยากลดหุ่นปกติเราเดินไปกลับประมาณ2กิโลอยู่แล้วค่ะ เริ่มมาออกกำลังกายตามคลิปเวทเพิ่ม20นาที พอหาข้อมูล ได้อ่านหลายกระทู้บอกว่า ควรออกที่ประมาณ30-45นาทีถึงจะเผาพลาญไขม
สมาชิกหมายเลข 8610785
หาวิธีลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ🙏🙏 ฉันมาตั้งกระทู้นี้เพื่ออยากขอความคิดเห็นของทุกๆคนที่เห็นกระทู้นี้ ฉันเป็นเด็กอ้วนน้ำหนัก70กว่า อ้วนเเบบนี้มาตั้งแต่เด็กตลอดระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมาโดนเพื่อนล้อ โดนว่า โดนดูถูกเสมอ บางครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6400664
น้ำหนักขึ้นมา 20 โล ถูกเพื่อนกับครูล้อทุกวันจนรู้สึกไม่อยากไป รร.
เราส่วนสูง 159 cmค่ะ เมื่อก่อนเราก็น้ำหนัก 45-46 กิโล แต่ช่วงที่ผ่านมาเรามีปัญหาเรื่องสุขภาพน้ำหนักขึ้นมา 20 กิโล ทำให้อ้วนขึ้นเยอะ เพราะเราสูงแค่ 159 ทำให้โดนเพื่อนกับครูล้อเลียนทุกวัน เรียกเราอีอ้วน
สมาชิกหมายเลข 6273469
ก้มหยิบของหรือก้มถูสบู่แล้วเหนื่อยมาก
เวลาก้มตัว ไม่ว่าจะหยิบของ ถูสบู่ หรือแม้แต่ก้มกราบพระ 3 ครั้ง ก็เหนื่อยแล้ว เหนื่อยขนาดหายใจถี่ๆรัวๆเลย .....เป็นสัญญาณของโรคอะไรได้บ้าง (ช่วงหลังน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ เกือบ 100 กิโล แต่อาการนี้เป็
สมาชิกหมายเลข 6244991
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเป็นคนอ้วนมันน่ารังเกียจขนาดนั้นเลยเหรอคะ
บางคนไม่อยากเข้าใกล้เราเพราะเราอ้วน การเป็นคนอ้วนมันน่ารังเกียจขนาดนั้นเลยเหรอคะ ตอนนี้เราก็กำลังลดความอ้วนอยู่ ทุกคนเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ
ถ้าเเท็กห้องผิดต้องขอโทษด้วยนะคะ🙏