คือผมเห็นคนๆนึงเขาเล่น Bench Press แบบลงนิดเดียว ระยะไม่ถึงครึ่งก่อนแตะอกเลยซ้ำแบบแขนงอนิดนึงแล้วก็ขึ้นเลย เห็นบ่อยมาก
เลยสงสัยแบบนั้นเขาเล่นเอากล้ามเนื้อส่วนไหนอ่ะครับ