ช่วยปลอบใจ อกหัก สภาพจิตใจแย่มาก ๆ ค่ะ

เราอกหักแล้วก็ไปปรึกษา ไปให้เพื่อนปลอบใจ แต่แล้วไม่กี่วันต่อมาเพื่อนก็อกหัก ต่างคนต่างมีสภาพจิตใจที่ไม่ดี มีใครที่เคยประสบปัญหาแบบนี้ไหมคะ ปลอบใจกันยังไงบ้าง

ตอนนี้เพิ่งอกหักค่ะคบมา5ปีกว่า กำลังเป็นแผลสดอยู่เลย กินข้าวไม่ได้เลยรู้สึกแบบไม่อยากินอะไรเลย ไม่มีแรง พยายามปลอบใจตัวเองแต่ก็กลับมาคิดถึงเค้าทุกครั้ง มันเหมือนแบบผูกพันธ์มาก เราผ่านอะไร กันมาเยอะ ตอ

ผมอกหักจากคนที่เรียกว่าแฟนไปคบกับคนอื่น จนเราเห็นว่าเขาโกหก ตอนนี้ผมได้บอกเลิกเขาไปแล้ว คบกันได้ประมาณ2ปี เพราะผมต้องทำตามหัวใจตัวเอง เพราะเขาไม่รัก ผู้หญิงที่ผมรักมากที่สุด กลับทำกับผมได้ลงคอ ผมอยากอ

ความทรงจำที่แย่ นึกถึงทีไรก็รู้สึกแย่ คืออะไรคะ ของเราคือ ความทรงจำวันที่สูญเสียยาย เราเองยังเยียวยาความรู้สึกไม่ได้จนบัดนี้

คือเราคบกับแฟนมา 2 ปีกว่า แต่ครั้งสุดท้ายทะเลาะกันแล้วไม่ได้คุยกันอีกเลยค่ะ เขาหายไปจากชีวิตเราเลยค่ะ ตอนที่คบกันมีเรื่องทะเลาะกันบ่อยเหมือนเราสองคนเข้ากันไม่ได้แต่ก็ฝืนมาตลอด เราก็เลยคิดว่าเป็นแบบนี้

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเหมือนอกหัก เห็นแฟนเก่าเค้ามีความสุขกับคนใหม่ ทั้งๆที่เราเองยังไม่ได้ตัดใจจากเค้าเลย พยายามทำใจให้มันเข้มแข็งแต่มันก็ยังทำไม่ได้อยู่ดี พยายามยินดีกับการเริ่มต้นใหม่ของเค้าในครั้งน

ทุกคนคะ เรื่องมันมีอยู่ว่า เราคุยกับคนหนึ่งอยู่ เขาขอเรากอด วันนี้เราเลยตัดสินใจให้เขากอดมันเป็นครั้งแรกของเรา เราอยู่ม.5 เราเขินมาก แต่พอตกเย็นเขาทักมาบอกว่า เขารู้สึกอึดอัด เราเอาแต่โทษตัวเอง เพราะเ

เพื่อนเพิ่งอกหัก เหมือนถูกหลอก แล้วดันไปรู้ทีหลังว่าเค้ายังไม่เลิกกับเมีย (ปัญหาปกติมาก) คนจะไม่ยอมหย่าถ้าของใหม่ยังไม่ติด แล้วไม่ได้หล่อ ไม้ได้รวย ไม่ได้หน้าที่การงานดีอะไรเลย บ้านก็งั้นๆ ดูแล้วเมื่อ

รู้สึกว่าตัวเองเป็นแม่เหล็กดึงดูดปัญหา ดูดแต่เรื่องแย่ๆ เรื่องไม่ดี เรื่องบั่นทอนจิตใจ บั่นทอนตัวเองเข้ามาตลอดเลยครับ บางครั้งอยู่เฉยไม่ได้สร้างปัญหา ไม่ได้ทำอะไร แต่มีเรื่องหนักใจเข้ามาประจำ เจอแต