หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีทำให้ร่างกายตื่นตัวกระปรี้กระเปร่าไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ช่วงนี้ผมไม่รู้เป็นไรร่างกายมันน่วงๆ ทำอะไรก็เบื่อ อ่านหนังสือก็เหมือนไม่ค่อยเข้าหัวเต็มที่ ปล. ผมนอนไม่6ก็8ชม. ตลอดครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มชาเย็นแล้วรู้สึกใจสั่น เกร็งๆ ทั้งที่ไม่ได้เครียดหรือกังวลอะไร
มีอยู่หวะนึงที่ผมดื่มชาเย็นตอนทำงาน สัดพักก็รู้สึกตื่นตัวมากขึ้น หัวใจเต้นแรงขึ้น เหมือนเลือดสูบฉีดขึ้นหน้า แล้วด้วยที่ผมทำงานหน้าฟร้อนโรงแรม ต้องรับเช็คอินแขกพอดี ต้องบอกรายละเอียดเยอะมากหลายสเต็ป เป
เดินเล่นในสวนยาง
เปิดสาเหตุว่าเพราะอะไร ทำไมบางคน "ดื่มกาแฟแล้วยังง่วงนอน" ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thairath.co.th/lifestyle/life/2830051# เคยรู้สึกไหมว่าทำไมบางคนดื่มกาแฟแล้วรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ไม่ง่วงไปตลอดวัน แต่สำหรับบางคนไม่เป็นเช่นนั้น&
stardom
ทายสิว่า กลุ่มไอเอส"ดื่มอะไร"ให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า สู้ศึกสงคราม!?
จากมติชนออนไลน์ เดลี่ มิเร่อร์ รายงานว่า สมาชิกกลุ่มก่อตั้งรัฐอิสลามแห่งซีเรียและอิรัก ถูกพบว่า ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง"ยี่ห้อ"เรด บลู หรือ"กระทิงแดง"เพื่อให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
สาวเหนือเซาะกิ๋น
ก่อนจะเข้าห้องสอบ ควรทำอย่างไรให้สดชื่น ตื่นตัว
ก่อนจะสอบ ควรทำอย่างไร ให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีสติ เพราะอ่านหนังสือมาตลอดทั้งคืน ตอนเช้าก็ง่วง ควรกินอะไรบำรุงก่อนสอบมั๊ยครับ เอ็ม150 เลยดีมะ555
Artetatural
อย่าทำ ธุรกิจกับ ครอบครัวมันวุ่นว่าย
แม่ผมเป็นคนเป็นร้านอาหาร แต่ผมช่วยแม่เป็นบางครั้ง แล้วที่นี้เราทำอไรผิดนิดหนึ่งก็ผิดล่ะ แล้วบางคนว่าผมไม่ดีอะไรอยางนี ผม เลือก ทำงานประจำเลยดีไหม ผมก็เข้าใจแม่และ แต่บางครั้งทำลายความรู้สึกไปแล้ว ทุ
สมาชิกหมายเลข 9203205
โค้ชอ๊อดวิเคราะห์ 'วันนี้ที่เราชนะได้เพราะคุณภาพทางจิตที่ดี'
“เกมวันนี้ไม่ใช่เกมที่ง่ายเลย และเป็นเกมที่ยากมาก ทุกสิ่งทุกอย่างที่เราได้มานั้นมาจากการฝึกฝน ความเพียรพยายาม และความทุ่มเทของนักกีฬาและทีมสต๊าฟทุกคน เกมวันนี้เป็นซีเกมส์ที่มีคุณค่าและมีความหมาย
สมาชิกหมายเลข 6440591
สวัสดี ครับ ... ยินดี กับ .. นายจ้าง และ น้องๆ ‘ไดกิ้น’ .. ที่เข้าใจกัน
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. ความยินดี พอใจ ของจิต ต่ออารมณ์ กรรมฐาน .. ทำให้ จิตได้พัก มีเรี่ยวแรง . .. อย
ปางสมาธิ
Q & A ถาม – ตอบ เรื่องการเจาะหู
สวัสดีค่ะ 😊 กระทู้นี้ตั้งขึ้นมาเพื่อให้ทุกคนที่สนใจเรื่อง “การเจาะหู” มาพูดคุย แลกเปลี่ยน และถาม – ตอบกันได้เต็มที่เลยนะคะ ✨ ใครมีคำถามเกี่ยวกับการเจาะหู ไม่ว่าจะเป็น • การเลื
สมาชิกหมายเลข 8829996
ไทยสามารถตรวจสอบ นักกีฬาชาวกัมพูชา ว่าไม่ได้รับงานหรือทหารกัมพูชาปลอมตัวทำร้ายนักกีฬาชาวกัมพูชา เพื่อใส่ร้ายไทย
ไทยสามารถตรวจสอบ นักกีฬาชาวกัมพูชา ว่าไม่ได้รับงานหรือทหารกัมพุูชาปลอมตัวทำร้ายนักกีฬาชาวกัมพูชา เพื่อใส่ร้ายไทย มีการตรวจร่างกายหรือตรวจสุขภาพจิต ก่อนลงแข่งหรือไม่ และการสุ่มตรวจโด๊ปหลังแข่ง ควรเปลี
ดวงตาตะวัน
7 วิธีแก้อาการเพลียสะสมง่าย ๆ ที่ทำเองได้ใน 3 นาที
ช่วงนี้หลายคนน่าจะรู้สึกว่า “เหนื่อยง่าย” ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรมาก จริง ๆ แล้วมันอาจเป็นเพราะร่างกายสะสมความล้าโดยที่เราไม่รู้ตัวค่ะ เลยรวมวิธีแก้แบบเร็ว ๆ ทำได้เอง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ค่ะ 1.
สมาชิกหมายเลข 7177438
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีทำให้ร่างกายตื่นตัวกระปรี้กระเปร่าไหมครับ