เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

กระโดดเชือก 200 ครั้ง ใน 1 นาที กี่แคลครับ

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หนัก 86 สูง 167 ครับ อายุ 22 ปี สปีดการกระโดด(กระโดดต่ำ เน้นความเร็วสูงสุด ไม่เน้นสูง ) ทำได้ 200 ครั้ง ใน 1 นาที ครับ อยากรู้ว่ากี่แคลครับ ก่อนทำ อัตราการเต้นของหัวใจที่ 104 ครั้ง ต่อนาที หลังทำ 125 ครั้งต่อนาที
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4908117
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่