หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป็นบ้าง ไม่เข้าใจความคิดอละอารมณ์ของตัวเอง
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บ่อยครั้งที่เรามักจะหงุดหงิดและควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ พอมีเรื่องทำให้หัวร้อนก็จะเหวี่ยงสุดๆไปเลย แต่พอเย็นลงก็มานั่งคิดว่าตัวเองทำไปทำไม ทำไมถึงต้องเหวี่ยงขนาดนั้น ไม่เข้าใจตัวเองเลยค่ะ มีใครเคยเป็นหรือมีวิธีแก้อาการแบบนี้ไหมคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใส่ข้อความ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนค่อนข้างใจร้อน มีวิธีแก้ตัวเองยังไงคะ
เราเป็นคนค่อนข้างอารมณ์ร้อน ใจร้อน เวลาอารมณ์ไม่ดีหรือมีอะไรมาสะกิดให้โมโห อารมณ์จะเปลี่ยนทันทีค่ะ ออกจะอารมณ์แปรปรวนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ปัญหานี้เป็นมาสักพักแล้ว
สมาชิกหมายเลข 5692534
เราเป็นคนที่อารมณ์รุนเเรงมาก มีใครพอจะทราบวิธีเเก้ปัญหาไหมคะ?
คือเราเป็นคนที่อารมณ์รุนเเรง ฉุนเฉียว หงุดหงิดง่ายมาก. ถ้าเราเกิดอาการโมโหหรือหงุดหงิดเราจะเครียดเเละปวดหัว ถ้าบางครั้งเราทนไมไหวอาจถึงขั้นลงมือกับข้าวของไม่ก็ร
สมาชิกหมายเลข 3724838
เวลาหดหู่มากๆทำยังไงกันคะ
รู้สึกตัวเองหดหู่บ่อยมากๆเวลาว่างหรือไม่มีอะไรทำ อารมณ์จะหม่นทันที ชอบคิดว่าตัวเองไร้ค่าตลอด มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ แก้ปัญหายังไงกันคะ ล่าสุดเมื่อวานเหมือนควบคุม
สมาชิกหมายเลข 992359
เป็นคนขี้หงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายมาก
เป็นคนขี้หงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายมาก ทำยังดีจะจัดการกับอาการเหล่านี้ เราไม่อยากมีอาการแบบนี้เลย จะเริ่มต้นยังไงดีเพื่อแก้อาการเหล่านี้ได้ รู้สึกว่าเหนื่อยกับอารม
สมาชิกหมายเลข 4211998
ทำอย่างไรดีชอบมีอาการหงุดหงิดง่าย?
สวัสดีค่ะนักอ่านทุกท่าน ตอนนี้ดิฉันประสบปัญหามีอาการณ์หงุดหงิดง่ายมาก ใครพูดอะไรขัดใจก็จะมีอาการณ์ฟึดฟัดตลอด ทั้งๆที่พยายามระงับตัวเองแล้วแต่ก็ทำยากมาก บางทีก็ร
สมาชิกหมายเลข 4493857
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่มันเกิดขึ้นบ้าง!!!
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา
ป่าสีเงิน
ปล่อยวางเรื่องลูกไม่ได้ เพราะพึ่งพาใครไม่ได้เลย แม้แต่พ่อของลูก
สมาชิกหมายเลข 9061358
ข้ออ้างซึมเศร้า เดี๋ยวนี้มันจะเยอะไปไหม ถูกใช้เป็นข้ออ้างหรือเปล่า?
ส่วนตัวผม ถูกจับไปรพ.จิตเวช ด้วยข้อหาป่วย ซึมเศร้า ครั้งเดียวในชีวิต(และก็เข้าครั้งเดี่ยวนี่แหละ) ตอนผมโดนจับ(พ่อแม่ผมแจ้งเอง) ผมต้องเจอบุรุษพยาบาลทีน่าจะขัดเลื
สมาชิกหมายเลข 9016415
รู้สึกดาวน์กับชีวิตขั้นสุด ควรทำยังไงเผื่อให้อาการลดลง
อาการมันดาวน์สุด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหมือนไม่รู้ว่าต้องทำอะไรต่อ หรือไม่ควรทำอะไรต่อ เหมือนแก้ไขอดีตไม่ได้และไม่สามารถสร้างอนาคตที่ตัวเองจะดีขึ้นไปกว่านี้ รู้สึกคน
สมาชิกหมายเลข 4775267
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป็นบ้าง ไม่เข้าใจความคิดอละอารมณ์ของตัวเอง
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้