สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคนคือว่าเราเนี่ยมีแพลนที่จะไปออกกำลังกายที่ยิมละทีนี้มันคือการเข้าครั้งเเรกของเรา คือเราไม่รู้ต้องทำยังไงก่อน จ่ายเงินที่หน้ายิมก่อนหรือว่าออกกำลังกายเสร็จค่อยจ่าย? ่วยหน่อยเพื่อนๆ อยากผอมโดยการออกกำลังกายในยิมเพราะมีเครื่องเล่นเยอะแต่ไม่เคยเข้าเลย ช่วยแนะนำที ของคุณทุกคนล่วงหน้าด้วยค่ะ🙏🙏
เจ้าฟิตเน็ตครั้งเเรกต้องทำไง?