หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอายุ15ช่วยตัวเองทุกวัน มันส่งผลเสียอะไรบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
ผมชอบช่วยตัวเองประจำทุกวัน เพราะทำแล้วรู้สึกดีมีความสุข แต่ผมก็ไม่รู้ว่าวิ่งที่ทำให้ผมมีความสุขมันส่งผลเสียอะไรต่อผมบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาดูวิธีการเพรสของคล็อปกันครับ
ทำไมนักเตะต้องฟิตมากๆ (เคยมีคนว่าบอลคล็อปเป็นบอลกรรมกร:ใช้แรงเยอะ) มันก็จริงส่วนนึงครับ เพียงแต่การวิ่งเพรสมันดูเป็นระบบ และทำพร้อมๆ กัน คนไม่มีบอลก็ปิดทางวิ่งคู่แข่ง บังคับให้คู่แข่ง ส่งบอลไปได้ทางเด
หนุ่ยGTO
ไปวิ่งต่อหรือไม่ไปดี
เราก็ได้มาวิ่งได้หลายเดือนแล้ว เมื่อประมาณ3อาทิตย์ที่แล้วเราวิ่งแล้วบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายมาก เลยหยุดพักจนหายเจ็บ เพราะกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเลยมาออกกำลังกายกล้ามเนื้อแทน วันนี้ตอนเช้าจะไปวิ่งความรู้สึกคือ
สมาชิกหมายเลข 6605259
หลังโบท้อก 2 วันสามารถวิ่ง Long run/ออนเซ็น ได้ไหม
สอบถามค่า พอดีเราไปฉีดโบท้อกมาเมื่อวันจันทร์ แต่ว่าวันพรุ่งนี้มีไปวิ่งกับเพื่อน ของกิจกรรม วิ่ง แลก 5555 ประมาณ 20 โล ควรงดก่อนมั้ยคะ หรือถ้าโบมา 1-2 วันสามารถออกกำลังกายตามปกติได้เลย อ ย่างนี้ต้องง
สมาชิกหมายเลข 8718565
รองเท้าเดิน/วิ่งหัวตัดตรงไม่มีหรือ
ใส่วิ่ง/เดินสบายกว่ารองเท้าทรงเรียว แต่ไม่เห็นมีขายที่ไหน เขาไม่ทำขายกันหรือเห้นแต่รองเท้าทหาร
สมาชิกหมายเลข 7918973
ขอถามเกี่ยวกับการตั้งชื่อสัตว์ปกติกับสัตว์น่ากลัวของแฮกริดในเรื่องแฮร์รี่ พอตเตอร์ค่ะ
ทำไมแฮกริด..... เรียกชื่อเจ้าหมาแสนธรรมดาที่เลี้ยงว่า 'เขี้ยว' ฟังดูเหมือนมีความโหด แต่เมื่อเจอปัญหาน่ากลัวเจ้าเขี้ยวนี่มันวิ่งหนีขี้ขลาดตาขาวไปก่อนใครเลยค่ะ และเรียกสัตว์โหดร้ายน่ากลัวๆ สุนัขสามหัว
สมาชิกหมายเลข 2899917
เราจะมีmbบล็อคดีๆแบบเตยอีกมั้ยนะ
เคยคาดหวังกับโบว์เพราะลีคปีที่แล้ววิ่งรวบบล็อคฉ่ำมากแต่ตอนนี้ก็ตามที่เห็นช้าไปหมด ตอนนี้มีทรงที่จะบล็อคดีสก็คือศศิ แต่พอเจอเกมส์ยากๆก็หลงบล็อคหนักเอาเรื่องแต่ถ้ามีประสบการณ์เยอะๆก็คงช่วยได้ เพราะถ้าเร
สมาชิกหมายเลข 4882872
แห่คืนแท็กซี่เช่า ภูเก็ตโลว์หนัก! วิ่งไม่คุ้ม รถโดยสาร EV
ด้วยภาวะโลว์หนักของ 'ภูเก็ต' ส่งผลให้นทท.ลดฮวบ! และน้อยลงไปอย่างเห็นได้ชัดเจน โชเฟอร์แท็กซี่ไฟฟ้า รายหนึ่ง เปิดเผยว่า ออกวิ่งทุกๆ วันนี้แทบไม่ได้งานเลย ปิดค่าเช่ารถบางวันยังไม่ได้ อย่าพูดถึงกำไร ม
สมาชิกหมายเลข 2933266
เดินทางจาก วัดพระธาตุพนม ไป ตัวเมืองนครพนม ได้ยังไงบ้าง
จากวัดพระธาตุพนม เดินทางไปตัวเมืองนครพนม ได้ยังไงบ้าง? 1. ขึ้นรถตู้แถวหน้าวัดได้เลยไหมครับ 2. ถ้าเหมารถตู้ไป คิดกี่บาทครับ 3. พอเข้าถึงตัวเมือง รถตู้จะวิ่งไปสุดที่ตรงไหนครับ วิ่งผ่านแลนด์มาร์ค วิ่งผ่า
สมาชิกหมายเลข 5661541
แนวคิดห้ามรถไฟเข้ากรุงเทพชั้นในมีจุดอ่อนเยอะ ต้องเข้าใจว่าทุกยานพาหนะมีสิทธิ์อยู่บนพื้นที่เมืองกรุงเทพเท่าๆกัน
แนวคิดห้ามรถไฟเข้ากรุงเทพชั้นใน โดยให้รถจอดแถวสถานีชานเมือง แล้วต่อรถไฟฟ้าหรือรถขสมก.เอา เป็นแนวคิดที่มีช่องโหว่ มีจุดอ่อนหลายจุด คุณต้องเข้าใจด้วยว่า ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ส่วนตัว รถเมล์ รถ brt รถไฟ รถ
สมาชิกหมายเลข 4764697
ใครทันได้ใช้บ้างครับ มาเช็คอายุกัน ยังจำกันได้มั้ยครับ กด 161/162 แล้วบอกข้อความ 😄😄😄
SMS รุ่นแรกๆ ที่ รับได้อย่างเดียว ส่งไม่ได้ รับทีวุ่นวิ่งหาโทรศัพท์ที
totoonline
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอายุ15ช่วยตัวเองทุกวัน มันส่งผลเสียอะไรบ้างครับ?