เป็นโรคซึมเศร้าควรทำยังไงครับ??

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน

สวัสดีครับ ผมคิดว่าผมมีอาการของโรคซึมเศร้า หรือไม่ก็ไม่รู้ ผมคิดมากไม่มีความสุขเลย เบื่อๆ แล้วในใจก็มีความกระวนกระวาย รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยครับ

เพื่อนร่วมงานของผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ ควรมีวิธีอยู่ร่วมกับเพื่อนยังไงบ้างครับ

1.หวาดกลัวไม่กล้าทำอะไร 2.ย้ำคิดย้ำทำ 3.มีอาการซึมตลอดเวลา 4.กระวนกระวายตลอดเวลา 5.นอนไม่หลับ 6.รู้สึกเบื่อหน่ายไม่สดใส 7.วิตกกังวลกับทุกๆเรื่องในแต่ละวัน

สอบถามนะคะ เรื่องของเพื่อน เราก็ทุกข์ใจเพราะแยกไม่ออกว่าการนอนไม่หลับของเพื่อนเกิดจากการทำสมาธิหรือเป็นโรคซึมเศร้ากันแน่ พื้นฐานนะคะ เพื่อนเป็นคนทำสมาธิน่าจะทุกวัน สวดมนต์ ชีวิตไม่ได้วุ่นวานหรือต้องด

ตอนนี้เราคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราลองทำแบบทดสอบพบว่าเราควรไปพบแพทย์เพราะเราเป็นคนสมาธิสั้น กระวนกระวายใจ หงุดหงิด อยากอยู่คนเดียวโรคส่วนตัวสูงก็อาจจะเป็นได้ เวลาทำงานไม่ชอบให้ใครมาสั่งถ้าสั่งแล้วจะ

จะรู้ได้อย่างไรว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าครับ ทุกวันนี้นี้เครียดไปหมดกับทุกเรื่อง จิตตกง่าย กลัวจะเป็นโรคซึมเศร้าไม่อยากเป็น

คือเราอายุเเค่13-14เเต่ปัญหามันเยอะม่กเช่นเรื่องเป็นเชื้อราเเละเเบคทีเรียในช่องคลอด เเละเหมือนจะเป็นริดสีดวงเลยเเล้วตอนนี้ก็ยังเป็นเหมือนฝีที่เเก้มก้นเป็นๆหายๆมาปีเกือบ สองปีเเล้วเวลานั่งมีนจะปวดมากกก