เป็นโรคซึมเศร้าควรทำยังไงครับ??

อยากทราบว่าถ้าจะไปหาหมอจิตแพทย์ จิตเวช พวกที่เกี่ยวกับซึมเศร้าอะไรแบบนี้เราต้องจองคิวที่โรงบาลก่อนมั้ยคะ หรือว่าไปที่โรงบาลตอนเช้าได้เลย

เพื่อนร่วมงานของผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ ควรมีวิธีอยู่ร่วมกับเพื่อนยังไงบ้างครับ

ตามกระทู้เลยครับ ทุกวันนี้พยายามรับมือจนตัวเองจะเครียดเองแล้ว พยายามดูแล แต่เค้าก็ยังเอาแต่ใจ ถ้ามีอะไรมาขัดใจหน่อยจะนอย เศร้า เบื่อ เหนื่อย แล้วก็เข้าลูปไม่อยากอยู่แล้ว เป็นคนไม่ปลง ไม่ยอม ไม่ปล่อย ต

สวัสดีค่ะคือนี้เป็นกระทู้แรกของเรานะคะตามหัวข้อเลยคืออาการเราตอนนี้เวลาเราเครียดเรามักร้องไห้ออกมาเราเบื่อๆสิ่งที่ทำเป็นประจำรู้สึกไม่มีสมาธิกระวนกระวาย คิดเล็กคิดน้อยกังวลจนจิตตก ชอบอยู่คนเดียว แยกตั

ตอนแรกเราเริ่มกันแบบไม่ผูกมัด เป็นเพื่อนที่มีความสัมพันธ์ (FWB) จนต่อมาได้ตกลงคบกันเป็นแฟนจริง ๆ ฉันทุ่มเทให้เขามาก แต่สิ่งที่ได้รับกลับมาคือการถูกนอกใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า เขาเล่นทุกแอพหาคู่ นัดเจอคนนู้นคน

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ