คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

เราคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราเครียดกับเรื่องเล็กๆน้อยๆจนกระวนกระวาย คิดมากไปหมด กลัวจนอึดอัดในจนอยากฆ่าตัวตาย นอนไม่ค่อยหลับคิดมากอยู่ตลอดเวลา ไม่มีสมาธิจะทำอะไร รู้สึกอยากฆ่าตัวตายอยู่ตลอดเวลา อยาก

1.หวาดกลัวไม่กล้าทำอะไร 2.ย้ำคิดย้ำทำ 3.มีอาการซึมตลอดเวลา 4.กระวนกระวายตลอดเวลา 5.นอนไม่หลับ 6.รู้สึกเบื่อหน่ายไม่สดใส 7.วิตกกังวลกับทุกๆเรื่องในแต่ละวัน

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

พอดีเราไปเจอ คนทำใบแพทย์ปลอมมาหลอกคนอื่นเกี่ยวกับเอกสารทางราชการ! ซึ่งคนทำเป็นบุคลากรทางโรงพยาบาลตำแหน่งที่ไม่ใช่เวชทะเบียนไม่สามารถออกใบรับรองแพทย์ให้ตัวเองได้ แต่เขาทำและออกว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้า ม

คนเป็นโรคซึมเศร้า ถ้ามีเงินเขาจะหายเป็นโรคซึมเศร้าไหม ถ้าหาย สรุปว่าเขาเป็นโรคอะไรกันแน่

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

คือหนูเป็นซึมเศร้ามีคนอื่นคิดว่าหนูเป็นบ้ามันผิดมากหรอที่ต้องเป็นเเบบนี้ มีเเต่คนรังเกลียดหนู😭​