▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดความอ้วน...กินทุเรียนได้ไหม
เรากำลังลดความอ้วน ตอนนี้ได้ประมาณนึ่งแล้ว จาก 64 เหลือ54 สูง 163
เราลดของหวาน ไม่กินน้ำหวาน กินกาแฟดำ งดของมันๆ
แต่หน้าทุเรียนนี้ มันอดไม่ได้จริงๆ เป็นของโปรด
แต่วันไหนเรากินทุเรียน เราจะกินแทนข้าวมื้อนั้นๆไปเลย และกินแค่สองพลู
ถ้าเป็นวิธีนี้จะยังอ้วนขึ้นหรือเปล่าคะ มันอดใจไม่ไหวจริงๆ 😂😂😂