เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

นอนไม่หลับ ทำยังไงดีคะ

คือปกติเป็นคนนอนตอนเที่ยงคืนค่ะ แล้วมีพักหลังๆเริ่มนอนเป็นตี 1 บ้าง ตี 2 บ้าง ตี 3 บ้าง ตี 4 บ้าง จนตอนนี้นอน 6 โมงเช้าอ่ะค่ะ มีอาการง่วงๆบ้างนะคะ แต่มันนอนไม่หลับ มาดูเวลาอีกทีก็ตี2ตี3แล้วค่ะ ใครมีวิธีแก้ปัญหาบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2804072

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่