สวัสดีครับ เป็นคน น้ำหนักเยอะ เริ่มออกกำลังกับเทรนเนอร์มาสักพักประมาณ 4 เดือนแล้วครับ
ประสบปัญหารองเท้าเริ่มพัง เริ่มอยากได้คำแนะนำว่ามียี่ห้อไหน น่าสนใจบ้างครับ
ตอนนี้ที่ออกก็จะเป็นออกกับเทรนเนอร์เป็นหลัก อยู่ในร่มออกเกือบทุกส่วน แล้วมีเบิร์นด้วยการวิ่งครั้งละ 1 ชม ครับ
งบประมาณไม่เกิน 5 พันบาทครับ
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะครับ
ช่วยคำแนะนำ เลือกรองเท้าเทรนนิ่ง
ประสบปัญหารองเท้าเริ่มพัง เริ่มอยากได้คำแนะนำว่ามียี่ห้อไหน น่าสนใจบ้างครับ
ตอนนี้ที่ออกก็จะเป็นออกกับเทรนเนอร์เป็นหลัก อยู่ในร่มออกเกือบทุกส่วน แล้วมีเบิร์นด้วยการวิ่งครั้งละ 1 ชม ครับ
งบประมาณไม่เกิน 5 พันบาทครับ
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะครับ