ถามเพลงนึง ฟังในห้าง ค้นอากู๋ไม่เจอ..เนื้อว่า "ช่วยแสดงตัว ให้รู้ว่าเจ้าของหัวใจยังมี.."

พอดีได้ยินเพลงตอนไปห้างแถวบ้าน เค้าเปิดเพลงนึง ทำนองติดหูดีค่ะ แต่จำเนื้อไม่ได้เลย เลยตามหาไม่ได้ค่ะ เพลงจะลักษณะเหมือนแรปๆหน่อย เนื้อน่าจะประมาณผู้ชายบ่นแฟนสาว แล้วน่าจะมีท่อนนึง ประมาณว่า พอทะเลาะกั

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื