ใครมี How To จัดการกับความรู้สึกตอนอกหักบ้าง

พึ่งโดนทิ้งมา มันเคว้งทำอะไรม่ถูก กลางวันไม่เป็นอะไร พอกลางคืนร้องไห้แทบบ้า เขาบล็อคเราทุกอย่าง เราไม่มีโอกาสอีกต่อไปแล้ว..

เราพึ่งอกหักมา เราร้องไห้ตลอดเวลาเราไม่รู้จะทำยังไง เราออกมาไม่ได้ เราไม่อยากเป็นแบบนี้เราอยากออกมา

พึ่งอกหัก แต่มันยังวนเวียนคิดถึงเค้าไม่เลิก ร้องไห้หนักมาก หาหนังดูก็ไม่โฟกัสที่เนื้อหา ไม่อยากทำอะไรเลย ควรทำยังไงดีคะ จะเป็นแบบนี้ไปอีกนานเเค่ไหน

ขอคำแนะนำให้หายจากอาการอกหักหน่อยค่ะ พอดีอกหักแล้วอกหักอีกกับคนเดิมๆ อกหักจากคนที่ไม่ได้คบ อกหักทั้งๆที่ยังไม่ได้รักกัน อกหักทั้งๆที่คิดว่าไม่รู้สึกแล้ว แต่พอกลับมาคุยกันอีก พอเขาบอกว่าเขามีแฟนแล้วนะ

เราเคยเสียใจกับคนที่เขาหมดรัก จนเพื่อนแนะนำให้ลองหาสัตว์มาเลี้ยงดีไหมมันช่วยได้นะไม่เหงาแน่นอน จากนั้นก็หาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีจัดการความเศร้าหนึ่งในนั้นมีคำแนะนำให้ลองเลี้ยงสัตว์ดู เราเลยตัดสินในเอามาเ

เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนหนึ่งที่เจอเหตุการณ์แย่ๆเราโดนบั่นทอนจากความรักมาตลอดระยะเวลาหนึ่ง...ที่ผ่านมาเราสามารถทนได้แต่เวลายิ่งผ่านไปมันก็ยังคงมีเรื่องมาบั่นทอนจากหลายๆสิ่ง...มาปัจจุบันเราไม่สามารถทนเ

เลิกกันมาจะปีนึงละ ลืมเขาคนนั้นไม่ได้เลยถึงแม้จะโดนเขาบล็อกไปแล้ว

เรื่องมีอยู่ว่าเราจะได้เจอกันอีก2 วันเเต่ดัน อกหักก่อน How to เลิกหงอยสักที เกียจมากเลยความรู้สึกอกหักวันเเรก อิ่มทิพย์ไปเลย เหงาเหมือนเมายากันยุง 😵‍💫