How to มูฟออนจากคนเก่า

ขอวิธีมูฟออนหน่อยค่ะ

มาขอ How to ฝึกการอยู่คนเดียวให้เก่งค่ะ ติดแฟนมากๆค่ะ เวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจะร้องไห้ตลอด วันไหนต้องแยกจากแฟนรู้สึกเศร้าเลยค่ะ พี่ๆท่านไหนที่อยู่คนเดียวเก่งๆมาแชร์ความคิดและวิธีการหน่อยได้ไหมคะ ปล.

เพลงเพราะอยู่นะคะ แต่ไม่เข้าใจความหมายของเพลง https://youtu.be/jiqZjN9S_to?si=oxNemz0gCoOp_n-m

ผมแอบชอบเพื่อนสนิทผมคนหนึ่งครับแกน่ารักมากแต่ถ้าผมบอกไปผมกลัวเสียทั้งเพื่อนและแฟนที่ไม่ได้เป็นครับ อยู่ต่อก็อึดอัดผมควรถอยดีไหมครับ

ตามหัวกระทู้เลยครับ พยายาม ลืมมา 1 ปี แล้ว แต่ก็ไม่เคยสำเร็จ จะทำอย่างไรดีครับ ? เพราะ มันจะมีโมเม้นๆนึงที่จะเห็นอะไรบางอย่าง แล้วมันทำให้นึกถึงวันเก่าๆ ครับ