อยากเพิ่มน้ำหนัก

#อยากเพิ่ม น้ำหนักคะ ใครมีวิธีแบบเห็นผลไวมั้ยค่ะ ที่ไม่ใช่กินยา ไรงี้ !!
ปกติก็กินของจุกจิกเยอะอยู่คะ น้ำหนักก็ขึ้น 1-2 กก แล้วก็ลงๆเพิ่มๆ อยู่อย่างนั้น555
ปล ใครมีวิธีบ้างคะ มาแจกวิธีกันบ้าง

#ไม่เหมาะกับคนโลกสวยคะ!!!