หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนัก60สูง155ต้งใส่ชุดยังไงถึงดูไม่อ้วนกว่าเดิมหรอคะ???
กระทู้คำถาม
แฟชั่นเกาหลี
เครื่องแต่งกาย
คือเราเป็นคนที่แขนใหญ่ ขาใหญ่ แต่ไม่มีพุง😂แล้วพอใส่อะไรมันก็ดูตันไปหมดด้วยความที่แขนใหญ่ขาใหญ่เอวไม่มีต่อให้ไม่มีพุงก็ดูอ้วน เลยอยากรู้ว่าต้องใส่ชุดยังไงแบบไหน ต้องเป็นสีอะไร ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายยังไงดี
เราอยากหุ่นดีก่อนเปิดเทอมค่ะ เหลือเวลา 2 เดือนเอง อายุ 12 น้ำหนัก 60 ส่วนสูง 165 ต้องการเอวs, พุงหาย, ไหล่สวย, แขนเล็ก, ขาเล็ก, น้ำหนักลดลงค่ะ ไม่มีเวลาเข้ายิมค่ะ ขอแบบท่าคาร์ดิโอแนะนำก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8667614
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
ออกกำลังกายยังไงดี ให้พุงยุบ
เราจะตันนิดๆ แต่แขนขาจะดูเล็กมากๆ แต่เอวนี่สิคะ 27 นิ้วได้ ใหญ่มากก เอวมันไม่คอดด้วยค่ะ แล้วคือเราเตี้ย สูง147 หนัก 38 มันจะดูตันมากๆเลยค่ะ เราควรออกกำลังกายยังไงดีคะ น้ำหนักประมาณเท่าไหร่ดี เอวอยากลด
สมาชิกหมายเลข 1171414
ลดต้นขา ลดต้นแขน
สวัสดีค่ะ คือแต่ก่อนเป็นคนตัวเล็กมากๆ แต่พอมาฮอโมนเปลี่ยนกลายเป็นคนที่หิวตลอดเวลาทำยังไงดีค่ะ อยากลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก อยู่ที่ 45 สูง 155 ค่ะ ต้นขา ต้นแขนใหญ่มากๆๆ แต่เอวเล็กค่ะ ลองนึกภาพดูนะคะ ตลก
สมาชิกหมายเลข 815319
มีเซกส์กับผญ.ผอมตัวเล็ก
เราน้ำหนักน้อยมาก38กก.สูง150 อายุ19 เป็นคนกระดูกเล็กมากแขนขาเล็กมาก แต่ต้นขามีเนื้อเยอะ ตัวนิ่มมากๆเหมือนไม่มีกล้ามเนื้อ เอวแค่22มีไขมันหน้าท้องนิดหน่อยมีเนื้อก้นประมาณนึงแต่ไม่ใหญ่ เนื้อหน้าอกไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 6390698
ขอแนวทางการแต่งตัวสำหรับสาวอวบ แถมเตี้ย และไม่มีอกหน่อยค่ะ
สวัสดีค้าาาาทุกโค้นนนนน ขอแนะนําตัวเองตามหัวข้อกระทู้ที่ตั้งไว้เป็นสาวอวบที่ไม่แค่อวบมันลามไปที่อ้วน ที่พยายามลด แต่มันก็ลงแค่ไม่เท่าไหร่ลด 2 ขีดกินข้าว 1 มื้อขึ้น 4-5ขีด เราทานข้าววันละ 2 มื้อไม่กินห
สมาชิกหมายเลข 1960461
น่องลีบวิธีรักษา? (มีภาพ)
จากรูปสังเกตุได้ชัดเลยค่ะว่าน่องเล็กกว่าต้นขามากกก😭 เราสูง150 หนัก 47 จะอ้วนช่วงพุงกับต้นขา เวลาเดินนานๆจะปวดฉเพาะน่องเป็นพิเศษค่ะ จะปวดง่ายมากเดิน10นาทีก็ปวดเเล้วกลับมาบ้านคือต้องมานั่งนวดเลยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7642593
อายุ13ควรจะลดน้ำหนักยังไงคะ
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูอายุ13 สูง155น้ำหนัก46 มันอาจดูเหมือนไม่อ้วนนะคะแต่หนูอ่ะมีพวกพุงพวกเหนียง ไขมันที่แขนขาเยอะมาก หนูควรออกกำลังกายแบบไหนถึงจะเหมาะสุดคะ ควรลดการกินแบบไหนด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5695613
หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭
สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค
สมาชิกหมายเลข 9315106
ขอวิธีลดขนาดหน้าอกสำหรับคนที่ผอมอยู่แล้ว
สวัสดีค่ะส่วนตัวน้ำหนัก42 สูง156 ไม่ได้ซีเรียสเรื่องอ้วนผอมเลยค่ะกินปกติกินเยอะด้วยแต่รอบเอวแขนขาไม่เพิ่มเลยเหมือนจะมีแค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หน้าอกไม่เคยทำตอนนี้อยู่ที่คัพE-Fซึ่งมันใหญ่จนใช้ชีวิตลำบากเล
สมาชิกหมายเลข 6156584
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แฟชั่นเกาหลี
เครื่องแต่งกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนัก60สูง155ต้งใส่ชุดยังไงถึงดูไม่อ้วนกว่าเดิมหรอคะ???