ต้นแขนใหญ่มากกก จำเป็นต้องใส่เสื้อเสื้อแขนกุดทำยังไงดีคะ

เอว 31 อก 29 สะโพก 40 .. สูง 160 แถมเป็นคนก้นใหญ่ด้วย คิดดูสิคะ คือเครียดมากเลย อยากหุ่นดีๆ จะทำไงดีคะ อยากผอมค่ะ เป็นนักบอลของโรงเรียนค่ะ อ.ให้วิ่งทุกวัน แต่ก็ไม่อยากวิ่งมาก เพราะน่องขามันจะใหญ่ขึ้

เราเพิ่งไปทะเลเมื่อวันอาทิตย์ค่ะ ใส่เสื้อแขนสั้นเล่นน้ำ แล้ววันพฤหัสหน้าเนี้ย เราต้องไปงานแต่งชุดเป็นเดรสกระโปรง แขนกุดค่ะ เหลือเวลาอีกไม่กี่วันเอง มีตัวช่วยแนะนำมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

กลุ้มใจมากค่ะ ซีเรียสจริงๆ ปกติ ออกกำลังกายด้วยการเดินๆวิ่งๆ ผลที่ได้คือตัวเล็กลง แต่แขนไม่เล็กเลย ทำไงดีคะ ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายยังไงดี อยากให้แขนท่อนบน กับท่อนล่างเท่ากันค่ะ เราอยากใส่เสื้

ตอนนี้ผมเรียนsummerอยู่ที่โรงเรียนในระดับชั้นม.2ก็ใส่เสื้อแขนกุดไปโรงเรียนได้ครูก็ไม่ได้ว่าแต่บางที่เพื่อนก็ล้อบ้างนิดหน่อย แต่โรงเรียนอื่นๆนะสิห้ามใส่เสื้อแขนกุดเลยเพราะอะไรครับ

ของผมจากคนผอมๆ เล่นมา 2 ปี ก็ไม่ได้บึ้กไรมากหรอกครับ แค่ก็พอจะมีกล้ามอก กล้ามแขนนิดนึง ทำให้มันอยากจะใส่เสื้อแขนกุดทุกวันเลย แบบนึ้เขาเรียกเห่อกล้ามมั้ย? แล้วท่านเคยเป็นกันบ้างหรือเปล่า :P

ใครเคยมีประสบการณ์มาแชร์กันหน่อยค่ะ อยากรู้ว่าทำยังไงดี มันดำมากอ่ะค่ะ อายมากเลยใส่เสื้อแขนกุดก็ไม่ได้

สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยนะคะ รักเเร้ดำใส่เสื้อแขนกุดคืออายมากหมดความมั่นใจเลยค่ะ เวลาเจอผู้คือซีเรียสเว่อร์ ทำไงดีคะขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ😅

ได้โชว์กล้าม