หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลือกกินอะไรดี..ระหว่างขนมปัง กับ ข้าวเหนียว
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
เลือกอันไหนดี..ระหว่าง
ขนมปังฟามเฮ้า3แผ่น..กับ...ข้าวเหนียว 1 ห่อ
1.ต้องการให้แคลน้อย.อยู่ท้อง.ครับ
2.ถ้ากินขนมปังควรกินกี่แผ่นถึงแคลจะเท่าข้าวเหนียว1ห่อ ห่อละ 5 บาท
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชานมไข่มุก กับ เครป อย่างไหนแคลเยอะกว่ากัน?
ชานมไข่มุก กับ เครป ถ้าต้องเลือกอย่างไหนแคลเยอะกว่ากัน ชานมไข่มุก 360 แคล แต่เครปนี่หาไม่เจอว่ากี่เเคล เครปที่เป็นแป้งมาละเลงเป็นแผ่นกลมๆ ใส่ไส้หวาน หรือ เค็ม เ
สมาชิกหมายเลข 5046131
เช้ากินอะไรดีแซนวิชกับข้าวเหนียวหมู
ตอนเช้ารีบไปเรียนจำเป็นต้องกินอาหารบนรถค่ะ หน้าหมู่บ้านมีร้านแซนวิชกับร้านข้าวเหนียวหมูทอด อยากทราบว่ากินอันไหนจะได้ประโยชน์กว่ากันจ้า -แซนวิช มี2แผ่น ตัดแบ่งคร
สมาชิกหมายเลข 2750011
ขอความรู้
สอบถามหน่อยครับ ผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ระหว่าง ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ ข้าวขาว ผมควจเลือกกินแบบไหนดีีที่สุดครับ แล้วควรกินไข่ กี่ฟองต่อวัน แล้วกินไจ่แดงด้วยไหม
สมาชิกหมายเลข 7348596
กินขนมปังวันละ 1 เเถว (10เเผ่น) ส่งผลเสียอะไรไหม
พอดีว่าช่วงนี้ผมอยากเพิ่มนํ้าหนักมื้อเย็นผมเลยทานขนมปัง 1 เเถว ไข่ดาว 2 ฟอง กับ ไส้กรอก หรือ เนื้อสัตว์อะไรก็ได้ที่หาได้ในเซเว่น ส่วนมื้อเช้ากับกลางวันผมกินข้าว
สมาชิกหมายเลข 7096200
ผมจัดการเรื่องเวลาและการกินถูกไหม?กำลังลดน้ำหนัก (มีคำถามเรื่องโปรตีนด้วย)
ผมอายุ 18 ปีครับ รูปร่างอ้วนนิดหน่อย ตอนนี้อยู่ช่วงปิดเทอมยาวจนถึง สิงหาคม เลยเพราะกำลังเข้ามหาลัย ผมจัดเวลา กับ ของกินถูกไหม? . 06.00 ตื่นนอนดื่มน้ำ 2 แก้ว . 0
สมาชิกหมายเลข 4717285
🍞แชร์เมนู ขนมปังซาวโดวจ์ ทานคู่กับอะไรดี
หลายๆคนคงเคยได้ยินชื่อขนมปังซาวโดวจ์ กันมาบ้างแล้วนะคะ แต่อาจไม่เคยชิม ซึ่งเป็นขนมปังชนิดที่ทานยาก มีความเหนียว ติดเปรี้ยวนิดๆ วันนี้ เลยจะมาแชร์เมนูที่ทานกับขน
Lady_Simplicity
ถามวิธีปิ้งขนมปังด้วยไมโครเวฟ
ผมไม่มีเครื่องปิ้งขนมปัง กับ เตาอบ มีแต่ไมโครเวฟเครื่องนึง ทำยังไงให้ขนมปังมันกรอบเหมือนเครื่องปิ้งขนมปังครับ ผมลองทำแล้วมันเหนียว ขอบคุณที่เข้ามาตอบครับ
สมาชิกหมายเลข 3940966
น้ำสลัดแซนวิชโบราณ แบรนด์ไหนอร่อยคะ
แนะนำน้ำสลัดแซนวิชโบราณที่อร่อยๆหน่อยค่ะ จะซื้อมาทาขนมปังทานเองที่ห้อง จริงๆชอบแบบที่เป็นอันละ 5 บาทที่ขายตามร้านขนมค่ะ เลยตามหา หรือถ้าเพื่อนๆมีแบบไหนที่อร่อย
สมาชิกหมายเลข 5416105
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลือกกินอะไรดี..ระหว่างขนมปัง กับ ข้าวเหนียว
ขนมปังฟามเฮ้า3แผ่น..กับ...ข้าวเหนียว 1 ห่อ
1.ต้องการให้แคลน้อย.อยู่ท้อง.ครับ
2.ถ้ากินขนมปังควรกินกี่แผ่นถึงแคลจะเท่าข้าวเหนียว1ห่อ ห่อละ 5 บาท