สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย
ปกติเราเป็นคนถ่ายทุกวันเลย แต่ก่อนเช้าเย็นด้วยซ้ำ แต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรช่วง 1-2 เดือนที่ผ่านมาไม่ค่อยปวดท้องถ่ายเลยค่ะ ช่วงแรกๆเหมือนจะเป้นพวกท้องอืดท้องเฟ้อด้วย เลยกินยาปรับสมดุลในท้องตามเภสัชให้มา ละมันก็กลายไปเป็นกรดไหลย้อนนิดหน่อย แต่ไม่ได้ไปหาหมออะไร ตอนนี้ไม่มีอาการอะไรแล้ว ยกเว้นไม่ค่อยถ่าย
ตอนแรกๆๆเราก็เลยซื้อพวกไฟเบอร์ผงใน 7-11 มาชงดื่มก่อนนอน พอถ่ายตอนเช้าก็จะรู้สึกดีค่ะ เราชงกินแค่ 2-3 วันเราก็ไม่ชงดื่มแล้ว อยากให้กลับมาปกติถ่ายด้วยตัวเอง เราทำแบบนี้ไปแค่ 2 รอบค่ะ วันที่ไม่ชงดื่ม ก็มีถ่ายบ้างไม่ถ่ายบ้าง แต่วันที่ถ่ายมันจะรู้สึกไม่สุดเหมือนเวลาชงไฟเบอร์พวกนั้นดื่มค่ะ
ตอนนี้มันก็ไม่ถ่ายมาจะ 2 วันแล้ว เราก็พยายามกินผักผลไม้แล้วก็ดื่มน้ำวันละ 1-2 ลิตรนะคะ มันก็ไม่ถ่ายเลย
ผลไม้ที่เรากินบ่อยๆนี่ก็มะละกอ สับปะรด กินสลัดผักบ้าง กำลังลดข้าวกับเนื้อสัตว์เผื่อมันเกี่ยว
รบกวนด้วยนะคะ เราไม่อยากกลับไปชงพวกไฟเบอร์กิน เดี๋ยวมันจะติด
มีอะไรที่ทานแล้วถ่ายดีๆแบบเห็นผลชัดเจนเลยมั้ยคะ
ช่วยด้วยนะคะ พลีสสสสสสส
ทานอะไรช่วยถ่ายบ้างคะ ปกติถ่ายทุกวัน พอไม่ถ่าย 1-2 วันรู้สึกอึกอัดมาก
ปกติเราเป็นคนถ่ายทุกวันเลย แต่ก่อนเช้าเย็นด้วยซ้ำ แต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรช่วง 1-2 เดือนที่ผ่านมาไม่ค่อยปวดท้องถ่ายเลยค่ะ ช่วงแรกๆเหมือนจะเป้นพวกท้องอืดท้องเฟ้อด้วย เลยกินยาปรับสมดุลในท้องตามเภสัชให้มา ละมันก็กลายไปเป็นกรดไหลย้อนนิดหน่อย แต่ไม่ได้ไปหาหมออะไร ตอนนี้ไม่มีอาการอะไรแล้ว ยกเว้นไม่ค่อยถ่าย
ตอนแรกๆๆเราก็เลยซื้อพวกไฟเบอร์ผงใน 7-11 มาชงดื่มก่อนนอน พอถ่ายตอนเช้าก็จะรู้สึกดีค่ะ เราชงกินแค่ 2-3 วันเราก็ไม่ชงดื่มแล้ว อยากให้กลับมาปกติถ่ายด้วยตัวเอง เราทำแบบนี้ไปแค่ 2 รอบค่ะ วันที่ไม่ชงดื่ม ก็มีถ่ายบ้างไม่ถ่ายบ้าง แต่วันที่ถ่ายมันจะรู้สึกไม่สุดเหมือนเวลาชงไฟเบอร์พวกนั้นดื่มค่ะ
ตอนนี้มันก็ไม่ถ่ายมาจะ 2 วันแล้ว เราก็พยายามกินผักผลไม้แล้วก็ดื่มน้ำวันละ 1-2 ลิตรนะคะ มันก็ไม่ถ่ายเลย
ผลไม้ที่เรากินบ่อยๆนี่ก็มะละกอ สับปะรด กินสลัดผักบ้าง กำลังลดข้าวกับเนื้อสัตว์เผื่อมันเกี่ยว
รบกวนด้วยนะคะ เราไม่อยากกลับไปชงพวกไฟเบอร์กิน เดี๋ยวมันจะติด
มีอะไรที่ทานแล้วถ่ายดีๆแบบเห็นผลชัดเจนเลยมั้ยคะ
ช่วยด้วยนะคะ พลีสสสสสสส