วิธีระงับความโกรธของตัวคุณคืออะไร?

40. มิตฺตทุพฺโภ หิ ปาปโก ผู้ประทุษร้ายมิตร เป็นคนเลวแท้ เพื่อนดีมีค่าให้.................รักษา เป็นดั่งศรีกัลยา-...............ณมิตรแท้ ล้ำเลิศประเสริฐพา............เจริญกิจ เนืองนิตย์คราทุกข์แม้.

อันนี้ เราจะพาไปเจาะลึก "ถึงสิ่งที่ William Buhlman เจอ" ในระหว่างการเดินทางนอกกาย (OBE) หรือการเดินทางไกลด้วยจิต ในแบบที่เจ้าตัวเล่าจริงๆ โดยเฉพาะประสบการณ์ลึกที่ "ไม่ค่อยมีใครกล้าพูด&

ปฏิบัติที่จิต "เรื่องสมถะ หรือเรื่องวิปัสสนานี้... ให้ทำให้เกิดในจิตเสีย ให้เกิดในจิตจริงๆ  จึงจะรู้จัก ถ้าไปเรียนตามตำรา ว่า... เจตสิก เป็นอย่างนั้นๆ  จิต&nbs

เมื่อเราหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดไม่ได้ ขอวิธีรับมือ ทำใจยังไงดีคะ?

ทุกคนทำไมเราร้องไห้ง่ายจังคะคือหงุดหงิดหรือโกรธก็ร้องแล้วเราเบื่อตัวเองมากขณะที่เราพิมพ์ตอนนี้ก็ร้องเพราะหงุดหงิดแม่แค่แม่พูดย้ำๆเรารำคาญเราก็ร้องแล้วเราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากเราเบื่อตัวเองเราไม่อยากเป็

ช่างเงินบากบั่นชำระมลทินออกจากเนื้อเงินฉันใด คนฉลาดย่อมพากเพียรที่จะชำระจิต ซึ่งเต็มไปด้วยความโกรธแค้นชิงชังอยู่ทุกขณะฉันนั้น ทว่าจิตอันโง่เขลา แทนที่จะขจัดกิเลสทั้งหลายให้เบาบางลง กลับค่อยๆเพิ่มพูนม

เริ่มต้นจากเดือน11/67 เฟสผมถูกระงับโดยแจ้งว่าผิดข้อบังคับชุมชนอะไรเนี่ยแหละครับ (ไม่รู้จริงๆว่าผมผิดอะไร) ผมก็ยื่นอุทรธณ์ประมาณ1อาทิตย์ก็ใช้งานได้ เล่นได้อยู่ไม่กี่วันถูกระงับอีกแล้วคราวนี้แจ้งว่าแสวง