มีใครกินถั่งเช่าทุกวันตลอดชีวิตบ้างคะ

อาหารเสริมผสมถั่งเช่า กินแล้วดีปะ หมอเคยบอกว่าจะเป็นอันตรายต่อ ตับ ไต ใช่ปะ

ข้าวโอ๊ต (Oat) เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ มีต้นกำเนิดในแถบยุโรปตะวันออกเฉียงใต้ ปัจจุบันนิยมปลูกในเขตภูมิอากาศหนาวเย็น เช่น ยุโรปตอนเหนือ อเมริกาเหนือ และรัสเซีย มีประโยชน์อย่าง

คือเพิ่งซื้อจาก Lazada มันจะหมดอายุประมาณสิ้นปี2023 พอดีเลยค่ะ ถ้าทานต่อเนื่องทุกวันๆละเม็ด จนหมดกระปุก 275 เม็ด จะเป็นอันตรายมั้ยคะ ขอความรู้ด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

ตอนนี้ไม่ให้คุณพ่อทานอาหารเสริมอะไรแล้วค่ะ กลัวส่งผลกับไตคุณพ่อมากค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ

เป็นสมาชิกฟิตเนสเฟิร์สค่ะ แล้วก็ รู้ตัวว่ากินเวย์ เพราะว่าโปรตีนไม่พอค่ะ 1 สกู๊ปครึ่งได้เวร ประมาณ 45 กรัม แล้วได้ข้อมูลจากใน tiktok เขาบอกว่า กินต่อเนื่องค่าตับจะสูง แต่พี่ใช้แล้วบอกกินๆไปเหอะ เลย

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าเทียบกับเงินที่จ่ายไป ตัวไหนคุ้มค่ากว่ากันครับ

ตัวไหนน่าจะดีที่สุดครับ ขอคำแนะนำด้วย ถ้ามีผลในเรื่องของทำให้เกิดการทำงานของไตไม่สูงด้วยก็จะดี (ค่า BUN ไม่สูงมากจนเป็นอันตรายเมื่อกินอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง) โสมขาว ถั่งเช่า เบอรี่ เปลือกมังคุด ดอกกระเ