จะทำยังไงให้เลิกรักหรือเลิกชอบใครสักคน😔?

ตามหัวข้อเลยค่าาา

เราต้องทำยังไงค่ะ ให้เราลืมคนที่แอบรัก และ เลิกคิดถึง

ทำยังไงให้ตัวเองอดคิดถึงเขา ผมไม่อยากรักเขาอีกต่อไปแล้ว ต้องทำยังไง ห้ามความรู้สึกยังไง

อยากรู้วิธีการรับมือ เวลาคิดถึงเขา แล้วทำยังไงให้เลิกรักเขาคะ พยายามที่จะไม่ผูกพันแล้วค่ะ แต่ห้ามใจตัวเองไม่ได้

คือมีคนๆนึง มาทำให้รู้สึกดี แล้วเรานึกว่าเขาชอบเราแต่เขาดันไปคบกับคนอื่น แล้วทุกๆวันนี้เขามาให้ความหวังเราจนเราคิดไปไกล คือเราอยากหาวิธีที่แบบ ทำยังไงให้เลิกรักเขาสักที ไม่ไหวแล้วจริงๆ

•

ไม่รู้จะทำอย่างไรใครรู้ช่วยตอบทีครับ... TT

ทำยังไงให้เลิกร้องไห้ง่ายคะ บางทีไม่ได้อยากจะร้องแต่ร้องตลอดT T

ทำยังไงให้เลิกรัก ไม่อยากเจ็บซ้ำๆซากๆ ทำยังไงให้ใจแข็ง ทำยังไงให้เลิกคิดถึงเขา ทำยังไงดีค่ะ 😢

ตามกระทู้เลยค่ะ พอดีอกหักมาก็ตั้งนานแต่ไม่เคยหายเศร้าซักที พอมีคนเข้ามาคุยก็พยายามปิดกั้นตัวเอง มีใครพอมีวิธีทำให้กลับมาสดใสร่าเริงแบบไม่เศร้าไม่อกหักไหมคะ