ขาใหญ่ช่วยด้วยคะ?

สวัสดีค่ะ
เเต่ก่อนหนูเป็นนักวอลเลย์
ต้องซ้อมประจำทุกวัน จ-พฤ เลิก 6โมง
พอขึ้นม.3เทอม2 คือหนูไม่ไหว ด้วยความขี้เกียจด้วย555 เลยขอครูออก
เหนื่อยด้วยอะไรด้วยคือต้องเตรียมตัวสอบหลายๆอย่าง พอมาช่วงพักหลังหนูพึงสังเกตขา กับสะโพก มันเหมือนไขมัน เป็นเซลูไลน์ ๆ หนูพยายามลด เเล้วมันไม่ยอมลด เเถมยังคงเป็นเซลูไลน์อยู่ หนูควรทำไงดีคะ?
(ต้นขา20.5 นิ้ว) (สะโพก38)