หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผิวหนังย้วยจากการลดความอ้วน มันสามารถปรับตัวให้กระชับได้ไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
สวัสดีครับ ผมอยากจะถามว่าผิวหนังที่ย้วยเนี่ยจากการลดความอ้วนมันสามารถปรับตัวให้เข้ากับร่างกายได้ไหมครับ แล้วอายุเกี่ยวไหมครับปัจจุบันผมอายุ14-15ครับ ผิวหนังของผมย้วยไม่มากนะครับ ที่เห็นชัดเจนก็จะเป็นหน้าท้องและบริเวณขาทั้งหมดนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้หุ่นแบบโคลอี้
ตามหัวข้อเลยค่ะ สอบถามผู้รู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย จริงๆโครงเราแบบโคลอี้เลย แต่ที่ไม่เหมือนคือ ความกระชับ เราเป็นคนเนื้อเหลว เราอยากได้เอวหนาแต่เฟิร์ม ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายแล้วก็การกินหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4414401
การลีนไขมัน
สวัสดีครับ คือสูง170 น้ำหนัก65 แต่รางกายไม่กระชับครับมันเป็นไขมันย้วยๆนะครับอยากลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อครับ ผมต้องออกกำลังกายอย่างไร กินย่างไรครับ รบกวนช่วยสอนหน่อยครับ😊😊🙏🏻🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 4654259
รบกวนแนะนำฟิตเนสเชียงใหม่ให้หน่อยนะคะ
พอดีน้องสาวบ่นอ้วนก็เลยอยากให้ลดน้ำหนักแล้วอะ ก็เลยแนะนำให้ไปเข้าฟิตเนสแต่จะเข้าเองก็ไม่รู้จะต้องเริ่มจากอะไรตรงไหน ก็เลยอยากให้แนะนำฟิตเนสในเชียงใหม่แล้วก็ราคาเข้าฟิตเนส เทรนเนอร์แบบเป็นคอร์สรา
สมาชิกหมายเลข 2185275
พักการออกกำลังกายเกิน3วัน
ผมเล่นเวทมาได้2สัปดาห์แล้วครับแต่ตอนกำลังจะจบสัปดาห์ที่2ผมป่วยและพักไป3วัน ถ้าพักเพราะป่วยแบบนี้ร่างกายมันจะเหมือนเริ่มใหม่ตั้งแต่วันแรกเลยไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6467274
ถามเพื่อนๆที่เคยใช้BCAA1000 capsครับ
คืออยากรุ้ว่าไอบีซีเอเอ1000เเคปนี่มันช่วยให้อ้วนขึ้นไหมครับถ้าออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 5047827
เป็นคนผอมแต่อยากสร้างซิกแพค ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
สูง 162 หนัก 49 เป็นคนกินยังไงก้ไม่อ้วนสักที แต่มีพุงค่ะ ต้องการที่จะสร้างซิกแพคหน้าท้องและอื่นๆของร่างกาย ต้องการมีกล้ามเนื้อแหละ 5555 แต่ไม่อยากเข้าฟิตเนสเพราะฟิตเนสอยู่ไกลบ้านมาก อยากได้เคล็ควิธี
สมาชิกหมายเลข 5888112
อายุ16-17สูง180นน.100ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยครับ🙏
ตามหัวกระทู้เลยครับตอนนี้คืออยากลดความอ้วนครับขอวิธีลดความอ้วนหน่อยครับไม่ได้ออกกำลังกายมานานแล้วด้วย
สมาชิกหมายเลข 6783092
ร่างกายครับ
คือผมเป็นคนที่ผอมมากครับแต่ขาใหญ่คือแบบอยากให้ร่างกายสมส่วนอะครับข้อมือผมเล็กมากคือพอจะมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยได้อะครับตอนนี้ผมก็เริ่มออกกำลังกายละเพราะอยากให้ร่างกายสมส่วนนะ
สมาชิกหมายเลข 5536652
เล่นกล้ามมาหลายปีแต่กล้ามไม่ขึ้นเลย
ผมเล่นกล้ามมา 7 ปีแล้ว และเล่นกีฬาไป ควบคู่กันไป ผม มาจากเด็กอ้วน เริ่มเล่นกล้ามตั้งแต่ อายุ 12 และเล่นกีฬา ไปด้วย ช่วงนั้น หุ่นผมลดลงไป เยอะมาก ตอนผมอายุ 14 ตอนนั้นหุ่นผม ผอมแห้ง มีกล้ามเนื้อ ดังนั้น
สมาชิกหมายเลข 5802698
อยากตัวใหญ่ขึ้น มีน้ำมีนวล
ผมส่วนสูง 167 น้ำหนัก 48~49 ไม่เคยเกิน 50 เลย ผมเป็นคนกินเยอะครับ เช้า กลางวัน เย็น กลางคืน แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หมอเคยให้ยาถ่ายพยาธิมากินก็ไม่เกิดอะไรขึ้น... อีกอยากเป็นคนแพ้ ไก่ หมึก กุ้ง ก็เลนทำ
สมาชิกหมายเลข 2000329
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผิวหนังย้วยจากการลดความอ้วน มันสามารถปรับตัวให้กระชับได้ไหม