หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้น
กระทู้คำถาม
อาหารเพื่อสุขภาพ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ เราอยากรู้ว่ากินยังไงให้มีน้ำมีนวลคะเราผอมมากเหมือนไม้เสียบผีเลยแงTT เราอยากอวบๆตันๆเหมือนคนอื่นบ้าง เราอายุ20สูง159หนัก37เองค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยังไงให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
คือเราสส.159 นน.38 เราอยากน้ำหนัก43ค่ะกินเท่าไรก็ไรน้ำหนักก็ไม่ขึ้น เราควรกินอะไรดีที่ให้น้ำหนักเพิ่มไวๆเราผอมมากTT เเล้วเราก็เอวเล็กมากๆประมาณ21เองอะ.ขอบคุณล่ว
สมาชิกหมายเลข 5510610
ผอมมากกินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นทำยังไงดีคะ?
หลายคนทักว่าผอมมากๆให้กินเยอะๆไอ่เราก็กินเท่าไหร่ก็ไม่รู้สึกว่ามีน้ำมีนวลอย่างคนอื่นเขาสักที เราเป็นคนที่ตัวเล็กค่ะสูง157ค่ะแต่น้ำหนัก35 ปกติน้ำหนัก43 แต่ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 3652101
กินยังไงให้น้ำหนักขึ้น?
สวัสดีค่ะ นี่ก็เป็นกระทู้แรกของเรา เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนักค่ะ เราหนัก 38 สูง 156 คือเราผอมแบบผอมมาก จนบ้างคนทักว่าติดยาบ้าง คลั่งผอมบ้าง คือเราอยากหุ่นปกติดูมีน
สมาชิกหมายเลข 3836617
อยากสูง อยากอ้วน ต้องทำไง?
สวัสดีค่ะเราอายุ16ปี หนัก43สูง157 คืออยากอ้วนกว่านี้ค่ะแต่ดูเหมือนกินยังไงหน้าจะบานแทนมันไม่ลงมาที่ตัวเลย แล้วก็อยากสูงมากกว่านี้ค่ะพอจะมีวิธีทำให้อ้วนและสูงขึ้
สมาชิกหมายเลข 3511353
กินยังไงให้น้ำหนักขึ้น
ตามหัวกระทู้เลยกินยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้นพยายามกินให้มันเยอะแล้วแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ตอนนี้หุ่นเร่ไม่ถึงกับผอมติดกระดูกแค่ อยากมีน้ำมีนวล เพราะขาเรียวเกินจนดูเ
สมาชิกหมายเลข 8010652
แนะนำการออกำลกายทีครับ
ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ
สมาชิกหมายเลข 9285356
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือว่าน้ำหนักแค่40สูง163 อายุ20 คนรอบข้างทักบ่อยมากว่าผอมแห้งเกินไป 2อาทิตย์ที่ผ่านมาคนทักประมาณ10คนแล้ว ช่วงนี้คนทักบ่อยมาก อยากจะเพิ่มน้ำหนัก มีใครมีวิตามินหร
สมาชิกหมายเลข 6689578
รบกวนด้วยครับ
รบกวนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆช่วยบอกวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับผม
สมาชิกหมายเลข 9100626
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
คุณหมอโพสต์ระบาย เสียดายเลือดบริจาค วอนเลิกรักษาฟรีเคสขี้เหล้า-ติดยา
คุณหมอโพสต์ระบาย เสียดายเลือดบริจาค วอนเลิกรักษาฟรีเคสขี้เหล้า-ติดยา โซเชียลระอุ! หมอโพสต์ระบาย "เสียดายเลือดบริจาค" วอนเลิกรักษาฟรีกลุ่มขี้เหล้า-ติดย
สมาชิกหมายเลข 9286625
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเพื่อสุขภาพ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้น