เครียดทุกวัน จะเป็นอะไรไหม?

เราเครียดทั้งการงาน การเงิน ทั้งเรื่องความรัก (ครอบครัวแฟนไม่ยอมรับเรา) ตอนนี้รู้สึกว่า มีแต่ปัญหาและอุปสรรค
อาการตอนนี้คือ ซึมๆเศร้าๆ อยากเก็บตัวอยู่คนเดียว ไม่อยากคุยกับใคร แต่ก็คุยบ้าง
ปวดหัวทุกวัน บางทีก็ซึมๆเหมือนจะหลับ นอนไม่ค่อยหลับ พอหลับตาลงก้อคิดนั่นนี่ ( เหมือนมีภาพลอยมาให้คิดอ่ะ)
ไม่รู้จะทำยังไงเป็นแบบนี้มา จะเป็นเดือนแล้วอ่ะ คือแบบไม่ไหวแล้วอ่ะ รู้สึกว่าร่างกายอ่อนเพลียมาก หมดเรี่ยวแรงไปหมด ไม่อยากทำอะไรเลย
#ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ