หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควบคุมตัวเองไม่ได้ทำร้ายตัวเอง
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
ครอบครัว
ปัญหาครอบครัว
เมื่อเที่ยงคืนหนูมีอารมณ์โกรธจนทุบกำแพงใช้มือขวาทุบเพื่อระบายมันรู้สึกชาพอทุบเเล้งมันรู้สึกดี บ่อยครั้งที่หนูโกรธจะต้องหาอะไรระบายใส่ นอกจากทุบกำเเพงคือการกริ้สใส่หมอนหรือเตะหรือปาหมอน หนูไม่รู้จะควบคุมยังไงหนูควรทำยังไงหนูไม่อยากทำเเบบนี้อีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาโกรธคุณทำอะไร
เวลาคุณโกรธคุณมีวิธีการแก้ปัญหายังไง? ถ้าไม่สามารถทำร้ายร่างกายหรือด่าแฟนได้ 1.ต่อยกำแพงเพื่อระบายความโกด 2.กรี๊ดใส่หมอน 3.โพสด่าลงเฟสแต่ไม่แท็ก แล้วก้อบอกว่า "โพสด่าเพื่อน" หรือมีคัยทำมากกว
สมาชิกหมายเลข 4136569
แบบนัเรียกว่าเก็บกดไหมคะ
คือเราอายุ13 เวลาทะเลาะกับใครเวลาโกรธจะร้องไห้ระบายกับสิ่งนั้นๆจนตัวเองได้แผลมาตลอดทำร้ายตัวเองจิกผม ส่วนมากทะเลาะกับแม่บ่อยสุดเวลาเราคิดว่าสิ่งนั่นไม่มันแฟร์แม่จะหาว่าเราเถียงแต่เราก็เขาใจแม่นะ
สมาชิกหมายเลข 8113903
เวลาเราโมโห ควบคุมตัวเองไม่ได้ มีวิธีทำให้มันดีขึ้นบ้างไหมคะ???
เวลาโกรธอารมณ์เสียแบบหาที่ระบายหรือทำอะไรไม่ได้ชอบเอาหมอนมากอดแล้วตะโกนใส่หมอน ที่ร้ายกว่านั้นคือกรี๊ดและทำร้ายตัวเอง ?
สมาชิกหมายเลข 4439505
นอนคว่ำดูซีรีส์... หารู้ไม่ว่า “กระดูกคอ” กำลังร้องไห้!
(เตือนภัย 3 ท่านอนมรณะ ที่ทำลายคอหนักกว่านั่งทำงาน) “หมอคะ หนูแค่ชอบนอนดูซีรีส์ก่อนนอนเองค่ะ มันผ่อนคลายดี ทำไมตื่นมาคอหนูถึงล็อค จนหันซ้ายขวาไม่ได้เลยคะ?” นี่คือคำถามจาก “น้องพลอย
Lady_Simplicity
หนูควรทำอย่างไรคะ?
สวัสดีค่ะทุกท่านที่ได้เข้ามาอ่านกระทู้ของหนู หนูชื่อแอน อายุ14ปี อยากจะมาพูดคุย ระบาย สิ่งที่หนูเจอและเป็น เรื่อง ต่าง ๆที่หนูเจอในวัย14รวมถึงขอคำแนะนำผู้ใหญ่ทุกท่าน ด้วยความเคารพค่ะ หนูอยู่บ้าน มี
สมาชิกหมายเลข 7253099
บอกแม่ว่าไงดีคะ;-;
หนูอายุ17ค่ะ วันนี้ทะเลาะกับพ่อแม่ แล้วคือหนูต่อยกำแพงกับหมอนเพื่อระบายอารมณ์ แต่ครั้งนี้ต่อกำแพงน่าจะหนักไปหน่อย รู้สึกเหมือนกระดูกหักเลยค่ะ มือกำไม่ได้ตึงหมดเลย เขียวแล้วบวมมากๆ จะบอกแม่ว่าไงดีคะ(อย
สมาชิกหมายเลข 6890182
มีเรื่องอยากระบายอยู่ร.ร.ประจำ
คือเราอยู่ร.ร.ประจำ คือตัวเราเคยหยุดเรียนไป2ปี เกิดต้นเดือนด้วยละเลยอายุห่างกะเพื่อนที่เรียนอยู่1ปี แล้วเคยเจอกะความเครียดหนักหนักแบบรุนแรงแบบเคยปวดหัวตรงท้ายทรอยปวดที่สุดในชีวิตจนตาเบลอลุกไม่ไหวมึนหั
สมาชิกหมายเลข 8084949
แค่อยากจะระบายค่ะ
หนสวัสดีค่ะ ส่วนตัวหนูเป็นเด็กวงโยธวาทิต พักหลังมานี้งานค่อนข้างเยอะ เวลากลับบ้านมาก็จะทะเลาะกับพ่อตลอด แต่เรื่องที่ทะเลาะหนุผิดเองค่ะหนูยอมรับเพราะส่วนตัวก็ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยเก่ง ปากเร็วมากๆ และไม่
สมาชิกหมายเลข 9246451
ควบคุมอารมณ์ตัวเองเวลาโกรธไม่ได้
จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8993487
คิดเห็นอย่างไรที่กระทรวงศึกษายกเลิกกิจกรรมในโรงเรียนหรอคะ
หนูขอระบายในฐานะเด็กม.6ที่อยู่ในโรงเรียนปีสุดท้ายได้ไหมคะหนูเข้าใจมาก ๆ เลยค่ะว่าอาลัย แต่ทำไมต้องถึงกับยกเลิกกิจกรรมในโรงเรียนหรอคะ หนูไม่ค่อยเห็นด้วยเลยค่ะ มันมีวิธีไว้อาลัยเยอะมาก ๆ เช่นการ สนับสนุ
สมาชิกหมายเลข 8499114
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
ครอบครัว
ปัญหาครอบครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควบคุมตัวเองไม่ได้ทำร้ายตัวเอง