อยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองจากที่อ้วนมากๆให้สวยก่อนเเปิดเทอม

เพื่อนๆเคยไหมค่ะ ที่เวลาเราเเอบชอบใครสักคนหนึ่งเเล้วถูกบอกกลับมาว่า ไม่ได้ชอบเราเเละไม่ได้อยากคบกับเราเพราะว่าเราอ้วนไม่สวย เเละที่สำคัญคือเวลาคบกับใครก็จะถูกนอกใจอยู่เสมอ (เคยมีเเฟนมา4คน) เราจึงคิดว่าเราจะลดน้ำหนักให้ได้ภายใน1เดือน จากน้ำหนัก 86 กิโลกรัม  อยากให้ผอมลงเเละสวยขึ้น เพื่อนๆที่เข้ามาอ่านคิดว่าเราจะทำได้ไหม เเละมีข้อเเนะนำอะไรบ้างเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก