คือบางครั้งเผลอ ๆ จะชงเวย์ดื่มกับกาแฟ
โดยใส่เวย์พร้อมกาแฟผง
พอชงน้ำร้อนถึงจะคนแรง ๆ มันก็ยังเป็นตะกอน
เวลาดื่มจะรู้สึกว่ามันเป็นเม็ด ๆ ครับ
แต่อยากถามท่านผู้รู้และท่านที่เล่นฟิตเนส ในแง่โภชนาการว่า
ถ้าไม่เน้นรสชาติ ในกรณีที่เผลอชงเวย์โปรตีนผิดแบบนี้
หากดื่มเข้าไปจะยังมีคุณค่าทางโภชนาการไหมครับ
ในอาหารเสริมบางชนิดของผู้สูงวัย
ที่มีทั้งนม เวย์ และจุลินทรีย์ช่วยย่อยอาหาร
จะระบุว่า หากใช้น้ำร้อน-น้ำอุ่นมาก ๆ จะทำลายเชื้อจุลินทรีย์ที่หวังผลนี้
แต่ไม่เอ่ยถึงผลต่อเวย์โปรตีนน่ะครับ
Whey Protein - เวย์โปรตีนสำหรับคนที่เล่นฟิตเนสและผู้สูงวัย ที่ชงด้วยน้ำร้อนจนเป็นตะกอนนี่ ดื่มได้ไหมครับ ?
โดยใส่เวย์พร้อมกาแฟผง
พอชงน้ำร้อนถึงจะคนแรง ๆ มันก็ยังเป็นตะกอน
เวลาดื่มจะรู้สึกว่ามันเป็นเม็ด ๆ ครับ
แต่อยากถามท่านผู้รู้และท่านที่เล่นฟิตเนส ในแง่โภชนาการว่า
ถ้าไม่เน้นรสชาติ ในกรณีที่เผลอชงเวย์โปรตีนผิดแบบนี้
หากดื่มเข้าไปจะยังมีคุณค่าทางโภชนาการไหมครับ
ในอาหารเสริมบางชนิดของผู้สูงวัย
ที่มีทั้งนม เวย์ และจุลินทรีย์ช่วยย่อยอาหาร
จะระบุว่า หากใช้น้ำร้อน-น้ำอุ่นมาก ๆ จะทำลายเชื้อจุลินทรีย์ที่หวังผลนี้
แต่ไม่เอ่ยถึงผลต่อเวย์โปรตีนน่ะครับ