เล็บหลุดออกกำลังกายได้ไหม

พอดีเรามีอาการปวดบริเวณเล็บหัวแม่เท้าขวามากค่ะเลยตัดสินใจไปหาหมอที่โรงพยาบาลคุณหมอบอกว่าแผลเล็บขบหมอเลยเสนอให้ถอดเล็บเราเลยตัดสินใจถอดเล็บพอหลังจากถอดเล็บได้สามวันตอนนี้รู้สึกปวดบริเวณนิ้วเท้าที่ถอดเล

ขอบไอแพดตกใส่ ปวดมากๆ วันนี้มันเริ่มบวมเยอะมากแล้วห้อเลือดก็เกินมาแบบนี้ค่ะ คสรไปถอดเล้บไหมคะ

รถล้มค่ะ เลือดคั่งเล็บเท้ามีอาการปวดนิดนึงจะหายเองไหมคะ หรือควรไปพบแพทย์

คือมันไม่ได้หลุดเองแต่เราเป็นคนแกะเองคะเราเหมือนโรคจิตชอบแกะเล็บเท้าคะแล้วเราไปแกะโดนเล็บข้างในจนเห็นเนื้อตอนนั้นคิดว่ามันคือเล็บส่วนบนเพราะตอนนั้นเรานั่งดูคอมไม่ได้เปิดไฟมืดๆละไม่ได้ดูพอแกะเสร็จปุปเร

คือผมเกิดอุบัติเหตุ ตอนนั้นขี่รถกลับจากทำงานพาร์ทไทม์ แล้วมีแมววิ่งจากทุ่งนาข้างทางเข้าหารถ เลยตกใจกำเบรกแรงมากๆ+หักหลบแล้งทีนี้รถจะล้มเลยเอาเท้าไปยันไม่ให้ล้มแล้วเกิดแผล หนังตรงหัวแม่เท้าหลุด(ตอนนี้ต