หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล็บหลุดออกกำลังกายได้ไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
อุบัติเหตุ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
พอดีผมไปถอดเล็บหัวแม่เท้ามาครับประมาณ 3 อาทิตย์แล้วก็ไม่รู้สึกปวดแต่กังกงวลว่าถ้าเราไปวิ่งหรือออกกำลังกายที่ใช้เท้าจะเป็นอะไรไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาพ X-ray แสดงให้เห็นถึงเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้าส้นสูง 🩻-👠
เม่าบนยอดดอย
สอบถามเรื่องแผลถอดเล็บค่ะ
พอดีเรามีอาการปวดบริเวณเล็บหัวแม่เท้าขวามากค่ะเลยตัดสินใจไปหาหมอที่โรงพยาบาลคุณหมอบอกว่าแผลเล็บขบหมอเลยเสนอให้ถอดเล็บเราเลยตัดสินใจถอดเล็บพอหลังจากถอดเล็บได้สามวันตอนนี้รู้สึกปวดบริเวณนิ้วเท้าที่ถอดเล
สมาชิกหมายเลข 4021895
เล็บเป็นสีน้ำตาล
ขอเล่าก่อนว่า ก่อนหน้านี้ตอนน้อง 1 ขวบปลายๆ ช่วงที่เริ่มเดินได้ตอนแรกๆ น้องได้เกิดอุบัติเหตุเกี่ยวกับเล็บเท้าข้างซ้าย ซึ่งตอนแรกรอยเล็บเป็นรอยช้ำเลือดเเบบม่วงๆค่ะ ทีนี้รอยก็มาจางไปช่วงนึง แล้วก็กลับมา
สมาชิกหมายเลข 8916416
รถล้มเลือดคั่งในเล็บหัวแม่เท้า จะหายเองไหมคะ
รถล้มค่ะ เลือดคั่งเล็บเท้ามีอาการปวดนิดนึงจะหายเองไหมคะ หรือควรไปพบแพทย์
สมาชิกหมายเลข 7199669
เลือดห้อแบบนี้ควรไปถอดเล็บไหม
ขอบไอแพดตกใส่ ปวดมากๆ วันนี้มันเริ่มบวมเยอะมากแล้วห้อเลือดก็เกินมาแบบนี้ค่ะ คสรไปถอดเล้บไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8588760
มีปัญหาการเคลมประกันอุบัติเหตุ กับ Allianz ทำอย่างไรได้บ้าง
สืบเนื่องมาจากตัวผมได้เล่นกีฬาเพื่อการออกกำลังกายตามปกติ ได้รับอุบัติเหตุข้อเท้าพลิกตั้งแต่วันที่ 18 ก.ค. 2568 ได้ทำการไปโรงพยาบาลในทันทีโดยใช้ประกันกลุ่ม (ซึ่งเป็นของอีกบริษัท) เนื่องจากวันเกิดเหตุปว
สมาชิกหมายเลข 2285491
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
แนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนเล็บหลุดหน่อยค่ะ
กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ปกติจะวิ่งตอนเช้า 5-10 กิโล แต่เผอิญอาทิตย์ที่แล้วเดินไปแตะเก้าอี้แล้วเล็บเท้าหลุด (นิ้วโป้ง) จะออกกำลังกายยังไงดีคะ ปล.ใครเคยมีประสบการณ์เล็บหลุด อีกนานไหมคะกว่าจะกลับมาวิ่งได้
like-the-air
เลือดคั่งใต้เล็บมา 3-4 วันแล้ว แต่เวลาเดินมาก ๆมีน้ำไหลออกมา ต้องถอดเล็บไหมคะ
มีอาการเลือดคั่งใต้เล็บตรงโคนเล็บหัวแม่เท้ามาตั้งแต่วันจันทร์ที่ผ่านมาค่ะ แต่ไม่ได้เจาะเลือดออกหรือทำอะไรเลย แล้วก็เดินเยอะด้วย พอลองสังเกตเวลาเดินเยอะ ๆจะมีน้ำไหลออกมานี่คือเป็นหนองหรือเปล่าคะ ควรไปห
KiMiNo
สอบถามอาการคันทั้งตัวเกิดจากอะไรครับ
เดิมทีผมจะมีอาการคันตามเข้า คือตั้งแต่เข่าลงมา เวลายุงกัดผมจะเกามันส์มาก เกาจนเท้าถลอกเป็นแผลเล็กบ้างใหญ่บ้าง มีเลือดออก ตอนหลังผมใช้ยาทากันยุงและใส่กางเกงขายาวตลอด และเลี่ยงในที่ที่มียุง จากนั้นก็ไม
สมาชิกหมายเลข 8538076
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
อุบัติเหตุ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล็บหลุดออกกำลังกายได้ไหม