ขอกำลังใจในการลดความอ้วนหน่อยค่ะ

เกริ่นก่อนนะคะ คือเราเนี่ยเป็นคนที่อ้วนมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว แล้วทุกวันนี้เราเรียนไปด้วยทำงานไปด้วย พอมีเงินเดือน ของที่ไม่ค่อยได้กินก็ได้กิน อยากกินอะไรกิน วันนึงเราก็รู้ตัวเราแล้วแหละว่า “เราอ้วนเกินไปแล้ว” เราก็พยายามจะลด แต่ที่บ้านเราก็จะพูดให้เราตลอดค่ะ เช่น โอ้ยพายุจะเข้ามั้ยไปออกกำลังกายเนี่ย หรือ ถึงอาทิตย์มั้ยนะ ไหนจะเรื่องกิน เราอยากเปลี่ยนการกินของเราค่ะ พอเปลี่ยนที่บ้านก็จะพูดประมาณว่า โอ้ยยย จะกินคลีนหรอ ไม่ใช่มันจะผอมพรุ่งนี้เลยหรอ หรือ คุณนายเน้าะกินดีกินยากเหลือเกิน

แล้วที่เรารับไม่ไหวเลยคือวันนี้ค่ะ คือพ่อเราถ่ายรูปเราแล้วบอกเราว่าจะเอารูปเราไปโพสลงเฟสเขา บอกว่าเพื่อนเขาต้องตกใจแน่ๆนี่คนหรือช้าง แล้วแม่เราก็พูดต่อเลยว่า ดูขาเก้าอี้สิไม่ใช่มันจะหักแล้วหรอ พวกเพื่อนๆของพ่อกับแม่ก็ขำเราใหญ่ เราต้องเจอกับเรื่องพวกนี้แทบทุกวัน มันทำให้เรารู้สึกแย่ขึ้นทุกวัน นอกจากเขาจะไม่ให้กำลังใจเราแล้ว ยังมีแต่คำพูดพวกนี้อีก เราทำได้แค่นอนร้องไห้เท่านั้น

ทั้งหมดที่เล่ามา เราต้องการกำลังใจค่ะ ตอนนี้เราแทบจะไม่อยากออกจากห้องไปทำอะไรเลยค่ะ