ปวดไหล่มา 2-3 ปี ทำยังไงถึงจะหายคะ

ปวดมา พักใหญ่ๆ แล้วันไม่หาย หลายวันมานี้ ทำงานเกือบทุกวันเเทือบไม่ได้ พัก อาการ คือ ปวด ดึงๆ เกร็ง กล้าเนื้อ เจ็บ หัน คอ ซ้าย - ขวา ก็ ปวด นวด เองก็ไม่หาย ใครมี วิธี แนะนำบ้าง คะ ปวดทรมาน มาก เพิ่ง อา

ปวดข้างซ้ายบางทีก็ขวาแต่ซ้ายจะเป็นบ่อยสุดคือเวลานั่งพื้นหรือโต๊ะกินข้าวไม่ปวดพอนั่งโต๊ะเรียนทีไรปวดมากแบบล้าๆเมื่อยๆแล้ววันนึงต้องนั่งอยู่แบบนั้นทั้งวันบางทีมีการมึนๆหัวร่วมด้วยตอนสะพายกระเป๋าก็เป็นปร

เรามีอาการปวดต้นคอด้านซ้ายปวดไปยันไหล่ถึงเเขนเลยค่ะ ปวดแบบจี๊ดๆเจ็บๆหันคอแทบไม่ได้ ปวดมา2วันแล้วยังไม่หายเลย เอาแผ่นแปะแก้ปวดมาลองใช้ดูก็ไม่หาย ทำยังไงดีคะ

เราปวดตั้งแต่หัวไหล่ลงมาถึงปลายนิ้วก้อยเลยค่ะ ปวดแบบปวดมากทำอะไไม่ได้เลยค่ะ ยกแขนไม่ได้เลยยกแล้วปวดกว่าเดิม พับแขนก็ไม่ได้ค่ะปวดมาก ตอนแรกแฟนนวดให้ใช้ยาเหลือง ตอนแรกดีนะคะ พอเริ่มจะหลับปวดหนักขึ้นมาเล

ได้เลยครับ นี่คือการแปลสรุปเป็นภาษาไทย: 🧾 หัวข้อหลัก วิดีโอชื่อ “นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ” เผยแพร่ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568 🎥 เนื้อหาสำคัญ การพ

อาทิตย์ก่อนเราเพิ่งเคยไปนวดแผนโบราณมาค่ะทุกคน คุณป้าเขาจับไหล่เราพร้อมพูดว่า "อู้ววว กระดูกผิดรูปนะเนี่ย" พอมาสังเกตตัวเองดู เออมันก็แปลก ๆ จริง ๆ นะ แต่ไม่รู้ว่าจริงเท็จยังไง มีใครเป็นเหม

สวัสดีค่ะเราเริ่มเป็นอาการแบบนี้มาสักพักแล้วค่ะ อาการคือแน่นหัวเป็นระยะแน่นเหมือนมียางมาพันรอบหัวปวดแน่นมาก 2นาทีเป็นครั้งเรารู้สึกรำคาญและทรมานมากค่ะ

.

ช่วง2-3วันนี้ปวดหลังมากค่ะกับปวดไหล่พอตอนนอนเรานอนหง่ายจะปวดหลังมากแต่พอนอนตะแคงข้างกลับปวดท้องและปวดหัวไหล่ต้องแก้ยังไงดีคะ