เป็นคนที่ผอมมากแต่ออกเหนียงทำไงดีคะ??

คือเราเป็นคนที่ผอมมากน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ แต่ออกเหนียงหนักมากถ้าจะออกกำลังกายก็กลัวจะผอมกว่าเดิมควรทำไงดีคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่