หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแบบนี้จะเป็นปัญหาสุขภาพระยะยาวไหม?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหาร
ช่วงนี้จขกท.ติดดูคลิปAsmr,กินอาหารโชว์ของเกาหลีแล้วส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นพวกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปของเกาหลี ก็เลยติดกินมา2-3วันแล้ว(กินดึกๆประมาณ2-3ห่อต่อวัน) ข้าวไม่กินเลยแต่ช่วงเช้ากินเป็นพวกขนมปังกับนมทดแทน กับมื้อเที่ยงเป็นพวกผลไม้ แบบนี้จะเป็นปัญหาสุขภาพระยะยาวไหม? เพราะไม่มีข้าวเลยสักมื้อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินมาม่า/ซีเรียลวันละมื้อจะอ้วนมั้ยคะ
ปกติอยู่บ้านเราเป็นคนกิน2มื้อค่ะ(เช้าควบเที่ยง+เย็น)แต่ตอนนี้แยกตัวออกมาอยู่คนเดียวแล้วไม่ค่อยได้หาอะไรกินเลยกลายเป็นว่ากินวันละมื้อแทนค่ะ ถ้าวันไหนมีออกไปข้างน
สมาชิกหมายเลข 7092017
มื้อกลางวันกินปกติ ตอนเย็นกินแต่ผลไม้ แบบนี้ผิดไหมคะ
คือเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ ปกติเป็นคนกินข้าวมื้อเดียวอยู่แล้วเพราะใช้ชีวิตอยู่บ้าน ถ้าออกไปข้างนอกถึงจะกิน2มื้อ ปกติเราจะกินข้าวมื้อกลางวัน เย็นออกกำลังกายคาดิโอ/
สมาชิกหมายเลข 6024631
กินผักกาดขาวเยอะจะอ้วนขึ้นไหม
คือก็กินข้าวปกติครบ5หมู่ มื้อเช้า มื้อกลางวันมื้อเย็น ครบ3มื้อแต่เป็นคนชอบกินผักลวกแล้วยิ่งผักกาดขาวคือชอบมากเวลาวันหยุดก็จะกินได้ตลอดเวลาตั้งแต่เช้าถึงเย็นเหมื
สมาชิกหมายเลข 5068734
กินข้าววันละมื้ออันตรายยังไงบ้าง
เราเป็นคนที่กินข้าววันละมื้อมานานแล้ว คือทำจนชิน พอกินมากกว่า1มื้อจะเริ่มรู้สึกแปลกๆไม่อยากกินก็เลยต้องเทอาหารทิ้ง เสียดายอาหารมากๆ อยากทราบว่ามีอันตรายยังไงบ้า
สมาชิกหมายเลข 6490147
ลดน้ำหนักแบบนี้มีผลเสียอะไรบ้างมั้ยคะ
คือตอนเช้ากินแค่กล้วยหอม1-2ผล กลางวันจะสลับข้าวและก๋วยเตี๋ยว ถ้ากินข้าวจะเลือกกินแต่อะไรที่ต้มๆผักเยอะๆแล้วกินข้าวแค่ครึ่งจาน ส่วนก๋วยเตี๋ยวจะสั่งว่าเส้นน้อยๆผั
สมาชิกหมายเลข 3724012
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
@@ บุก บุก คัพ....รสไก่ซอสเผ็ดเกาหลี ^^ @@
สวัสดีครับ อันนี้ซื้อมาลองชิมแบบขำๆนะครับ เห็นว่าถ้วยเล็กๆ ราคาน่ารัก 20 บาทเองเป็น เส้นบุกพร้อมปรุง รสไก่ซอสเผ็ดเกาหลี ตรา เอญ่า ผมซื้อมาจาก 7-11 นะครับ ทำง่าย
เซเว่นหน้าหอใน
มาม่า ผัดขี้เมา ทำกินเองง่ายๆ อร่อยๆ
มาม่า คือ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นอาหารแห้งยอดฮิต วันนี้เรานำเมนูยอดฮิตของบะหมี่สำเร็จรูป ที่เรียกว่า มาม่าผัดขี้เมา มาทำกินเองง่ายๆ อร่อยๆ กันเลยพร้อมเนื้อกุ้ง
GO CAMPING
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
ตรวจสุขภาพประจำปี ดื่มน้ำเปล่าได้ไหม
หลายคนมักสงสัยว่าก่อนไป ตรวจสุขภาพประจำปี หากต้องงดอาหารแล้ว "ดื่มน้ำได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ คือ ดื่มน้ำเปล่าได้ แต่ต้องมีเทคนิคและข้อควรระวังเพื่อให้ ผลต
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแบบนี้จะเป็นปัญหาสุขภาพระยะยาวไหม?