หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถือศีล อุโบสถ ต้องกินข้าววันละ 1 มื้อ ระหว่างข้าวเหนียวกับข้าวสวยเลือกอะไรดีคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ศีล 8
แบบว่ากินทีเดียวอิ่มยาวๆไปเลย เคยได้ยินว่าข้าวเหนียวร่างกายจะเอาไปใช้ได้เร็วกว่าข้าวสวย แบบนี้จะอยู่ได้นานไหมคะ
ปล. ข้าวเหนียว 5 บาทประมาณ 2 ถุง
ข้าวสวยประมาณ 3-4 ทัพพี
กระเพาะเรารับได้ประมาณนี้สำหรับ 1 มื้อค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้แนวการลด นน. แบบเด็กหอค่ะ นน. 80 โล
อยากได้แนวการลดค่ะ เราก็ลองศึกษาการกิน การออกกำลังกาย การพักผ่อนมาบ้างแล้ว เลยอยากมาถามค่ะ ถ้าใช้เวลา 3 เดือน เราจะสามารถลดได้ถึง 20 มั้ยคะ (ความเป็นไปได้เฉยๆ ค
สมาชิกหมายเลข 4389968
ลดความอ้วน ( จริงจัง ไม่กินยา ) ทำแบบนี้ ต้องใช้เวลากี่เดือนถึงเริ่มเห็นผลคะ
ตอรแรกเราหุ่นอวบ ๆ ค่ะ 53-55 ก็ประมาณนี้ตลอด แต่น้ำหนักมาพุ่งไป 62 เมื่อตอนต้นปี ตอนนี้คิดเริ่มลดจริงจัง เมนูที่กินมีดังนี้ 1. โจ๊ก 1 ถุง ต่อ วัน ( 24 ชั่วโมง )
Wildorchid
การกินเพื่อการมีกล้ามหน้าท้อง สำหรับผู้หญิง
สูง 153 หนัก 47 อายุ 22 อยากจะถามพวกพี่ๆค่ะ ว่าควรจะกินอกไก่กับไข่ขาวยังไงใน 1 วัน ถ้ากิน 3 มื้อ บวกมื้อที่กินนมถั่วเหลืองตอน 10โมง กับโยเกิร์ตกับผลไม้ตอนบ่าย2
สมาชิกหมายเลข 2235599
ถ้าต้องการลดน้ำหนักเเบบนี้ มันจะลดมั้ย
ตอนเช้า เราทาน ไข่ต้ม 2 ฟอง ขนมปังโฮลวีต 2 เเผ่น(ทานกับเนยถั่ว) เเล้วก็ นม 1 กล่อง ตอนเที่ยง เราทาน สเต็กหมู+ผัก ตอนเย็น เราทาน ไข่ต้ม 1ฟอง เเล้วก็ ผลไม้ ส่วนมา
สมาชิกหมายเลข 4847575
กินอย่างนี้น้ำหนักจะลดไหมคะ
มื้อเช้า ข้าว 2 ทัพพี + กับข้าวทั่วไป (เช่น กะเพรา ผัดไก่) มือกลางวัน ข้าว 2 ทัพพี + ไข่ดาว 1 ฟอง มื้อเย็น ข้าว 2 ทัพพี + ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง แล้วก็กระโดดเชือก
สมาชิกหมายเลข 2124176
ขอลายละเอียดของการถือศีล8หน่อยค่ะ
1.จำเป็นต้องรับศีลจากพระไหมคะ คือบางวันเป็นวันที่ต้องไปเรียนอะค่ะ ถึงจะเป็นวันหยุดก็อาจจะไม่ว่างไปวัดด้วย 2.จำเป็นต้องใส่ชุดขาวไหมคะ เพราะเวลาไปเรียนชุดนักศึกษา
สมาชิกหมายเลข 5542179
คำลาศีล8 หยุดศีล8 ต้องสวดแบบใหน
ถือศีล8ที่บ้านต่อหน้าพระพุทธรูป และจะบอกลาศีล8 ต้องกล่าวยังไงครับ หาใน google แล้วไม่มีบอก หรือบอกต่อหน้าพระพุทธรูป และะบออกว่า ขอลาศีล8 แค่นี้ถือว่าลาศีล8 เปล่
สมาชิกหมายเลข 5066556
รีวิวถือศีล8 บวชเนกขัมมะ วัดสังฆทาน จ.นนทบุรี
วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์บวชเนกขัมมะ 7 วัน 7 คืน ต้องบอกก่อนว่า รูปที่ถ่ายมาเป็นรูปในขั้นตอนการเตรียมตัว แต่ตอนปฎิบัติไม่ได้ถ่ายมาเนื่องจากเราตั้งใจไปปฎิบัติจริง
lynoiza_rejung
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ศีล 8
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถือศีล อุโบสถ ต้องกินข้าววันละ 1 มื้อ ระหว่างข้าวเหนียวกับข้าวสวยเลือกอะไรดีคะ
ปล. ข้าวเหนียว 5 บาทประมาณ 2 ถุง
ข้าวสวยประมาณ 3-4 ทัพพี
กระเพาะเรารับได้ประมาณนี้สำหรับ 1 มื้อค่ะ