มีคนชอบบอกว่าผอม.. ดูยังไงก็ไม่ผอมซะหน่อย

1. กระทู้สาระดีแบบไหนที่ชอบอ่านกัน ก. กฏหมาย มีประโยชน์ - เขียนได้ ข. การทำอาหารกินปกติ - ไม่มีเวลาจะทำอาหาร อด 555 ค. การทำอาหารลดน้ำหนัก - เหมือนกัน แต่กำลังลดน้ำหนัก ลงมาแล้ว 3-4 กิโลกรัม ร่วม 1 เ

จขกท.เกือบถูกอาเขยข่มขืนเมื่อเดือนมีนาคมปีที่แล้ว เลยเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PTSD หรือ Post-Traumatic Stress Disorder หรือโรคเครียดภายหลังเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ จึงได

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หนูเคยกินเวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนัก แต่

คือเจ้าของกระทู้กินเท่าไหร่กินยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ ออกกำลังกายก็ออกแล้ว ต้อแต้มากๆ หนัง 39.6 สูง161 ผอมไปมั้ยและมิวิธีอะไรทำให้น้ำหนักเพิ่มมั้ยคะ

การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ​ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ

ปีนี้หนูจะอายุเข้า18ปี หนูน้ำหนัก49สูง160 มันอาจจะดูเหมือนผอม แต่สำหรับหนูหนูรู้สึกว่ามันเตี้ยและตันมากเลยค่ะ กินอะไรก็ลงต้นขาหมต้นขามาใหญ่มาก ญาติทักหลายคนมากเลยค่ะ รู้สึกว่าตัวเองไม่มีทรวดทรงเลยใส่เ

ขอวิธีการลดน้ำหนักหน่อยครับเราน้ำหนักตัว90เราอยากผอมทำไงก็ไม่ลดสักทีเราเลยรู้สึกท้อมากครับ

แฟนเราเป็นคนผอมมากกกก คือกินยังไงก็ไม่อ้วน ตอนไปกินข้าวด้วยกัน ไอ้เราก็กะว่าจะให้เขากินเยอะๆเพื่อน้ำหนักจะได้เพิ่มขึ้น สุดท้ายเป็นเราเองที่อ้วนแต่แฟนยังผอมเหมือนเดิม -__-"". แฟนเราก็บ่นอยู่ว

ผมผอม อยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนักไวๆ ทำยังไงครับ ? กินยังไงก็ไม่อ้วน อยากเพิ่มน้ำหนัก ช่วยแนะนำหน่อยครับ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล