หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้หายท้องผูกไวๆ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ระบบร่างกาย
ที่ทำประจำตอนนี้คือ เข้าห้องน้ำตอน 8-9 โมงเช้าทุกวัน กินน้ำเปล่า 1 แก้วก่อนนอนและหลังตื่นนอน กินผักเยอะมากๆๆๆๆๆ มีนวดท้องบ้างก่อนนอนด้วยค่ะ ทำมา 1 เดือนแล้ว แต่ยังถ่ายไม่คล่อง ถ่ายไม่สุดเหมือนเดิมค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ? อยากหายอาการท้องผูกไวๆแล้วค่ะ เป็นมาจะปีแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยค่ะ กินยาระบายแล้วไม่ถ่ายเลย
ตามหัวข้อเลยค่ะ กินยาระบายแล้วไม่ถ่ายเลย กินครั้งละ 2 -3 เม็ด จะกินเฉพาะตอนกินเยอะค่ะ จะกินก่อนนอน ก็ออกฤทธิ์ตอนเช้าประมาณ ตี5 แต่ตอนนี้กินยาไปเมื่อวาน ยังไม่ถ่
สมาชิกหมายเลข 4209673
มีใครแนะนำ ทำยังไงได้บ้าง เป็นคนท้อง ไม่ถ่ายมา 4 วันแล้วอึดอัดมากค่ะ
ท้องประมาณ 7 สัปดาห์ มีอาการท้องผูกมาก มาถึงวันที่ 4 แล้ว พยายามดื่มกาแฟ (นิดหน่อย) ส้มโอ นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กล้วย อึดอัดมากค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4679662
ช่วยแนะนำยาระบายดีๆหน่อยค่ะ
ตอนนี้ท้องผูก ไม่ถ่ายมาอาทิตย์กว่าแล้วค่ะ ปกติ ก็เป็นคน 3-4 วันถ่ายที แต่นี่เกินอาทิตย์แล้วค่ะเป็นมาสักพัก ตอนนี้ทาน Senekot ครั้งละ 4 เม็ด มาประมาณ 2 เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2947438
ลดน้ำหนักแล้วท้องผูก 😢
รบกวนสอบถามค่าาา พอดีตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก แต่ยังกิน 3 มื้อเหมือนเดิมนะคะ แค่เราเลือกกินขึ้น ไม่กินของมันของทอด แต่ตั้งแต่ลดเข้ามาได้เดือนที่ 2 เราพบอาการท้อง
สมาชิกหมายเลข 2096555
ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย กินผักผลไม้เยอะแต่ก็ยังถ่ายไม่ออกทำยังไงดีคะ?
ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว ดื่มน้ำเยอะเป็นปกติวันละ2-3ลิตรขึ้นไป ออกกำลังกายทุกวัน กินผักผลไม้ตลอดค่ะ ทั้งฝรั่ง สับปะรด อะไรพวกนี
สมาชิกหมายเลข 5509489
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต แบบ 500 กรัม เราแบ่งกินได้ 3 ครั้งค่ะสูตรไม่เติมน้ำตาล ไขมันต่ำสำหรับเรา การกินโยเกิร์ตช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้เยอะเลยกินกับสตรอเบอร
deauny
ลุงเล้า Ep. 512: โรคท้องผูก ขับถ่ายน้อย อุจจาระเกาะไส้ในคนแก่ๆ
ลุงเล้า Ep.512: โรคท้องผูก ขับถ่ายน้อย อุจจาระเกาะไส้เยอะ 3 ปีก่อน ลุงกิน เจลแท่งรสโยเกิร์ต กินวันละ 2 ซอง ขับถ่ายดีมาก จาก 115 กิโลกรัม ลงมา 96 กิโลกรัม หยุดกิ
หนมลุง
ฉี่บ่อย รู้สึกปวดฉี่ตลอดเวลา ฉี่เสร็จแล้วก็ยังปวดฉี่อยู่
เพศชาย อายุ 41 อาการที่เป็นคือ ฉี่บ่อย รู้สึกปวดฉี่ตลอดเวลา ฉี่เสร็จก็ยังรู้สึกปวดฉี่อยู่ เหมือนยังมีฉี่ค้างอยู่ มีฉี่เล็ดบ้าง 1-2 หยด แต่ไม่แสบขัด ไปตรวจที่โรง
สมาชิกหมายเลข 4237960
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้หายท้องผูกไวๆ