หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้หายท้องผูกไวๆ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ระบบร่างกาย
ที่ทำประจำตอนนี้คือ เข้าห้องน้ำตอน 8-9 โมงเช้าทุกวัน กินน้ำเปล่า 1 แก้วก่อนนอนและหลังตื่นนอน กินผักเยอะมากๆๆๆๆๆ มีนวดท้องบ้างก่อนนอนด้วยค่ะ ทำมา 1 เดือนแล้ว แต่ยังถ่ายไม่คล่อง ถ่ายไม่สุดเหมือนเดิมค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ? อยากหายอาการท้องผูกไวๆแล้วค่ะ เป็นมาจะปีแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยค่ะ กินยาระบายแล้วไม่ถ่ายเลย
ตามหัวข้อเลยค่ะ กินยาระบายแล้วไม่ถ่ายเลย กินครั้งละ 2 -3 เม็ด จะกินเฉพาะตอนกินเยอะค่ะ จะกินก่อนนอน ก็ออกฤทธิ์ตอนเช้าประมาณ ตี5 แต่ตอนนี้กินยาไปเมื่อวาน ยังไม่ถ่
สมาชิกหมายเลข 4209673
มีใครแนะนำ ทำยังไงได้บ้าง เป็นคนท้อง ไม่ถ่ายมา 4 วันแล้วอึดอัดมากค่ะ
ท้องประมาณ 7 สัปดาห์ มีอาการท้องผูกมาก มาถึงวันที่ 4 แล้ว พยายามดื่มกาแฟ (นิดหน่อย) ส้มโอ นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กล้วย อึดอัดมากค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4679662
ช่วยแนะนำยาระบายดีๆหน่อยค่ะ
ตอนนี้ท้องผูก ไม่ถ่ายมาอาทิตย์กว่าแล้วค่ะ ปกติ ก็เป็นคน 3-4 วันถ่ายที แต่นี่เกินอาทิตย์แล้วค่ะเป็นมาสักพัก ตอนนี้ทาน Senekot ครั้งละ 4 เม็ด มาประมาณ 2 เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2947438
ลดน้ำหนักแล้วท้องผูก 😢
รบกวนสอบถามค่าาา พอดีตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก แต่ยังกิน 3 มื้อเหมือนเดิมนะคะ แค่เราเลือกกินขึ้น ไม่กินของมันของทอด แต่ตั้งแต่ลดเข้ามาได้เดือนที่ 2 เราพบอาการท้อง
สมาชิกหมายเลข 2096555
ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย กินผักผลไม้เยอะแต่ก็ยังถ่ายไม่ออกทำยังไงดีคะ?
ถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว ดื่มน้ำเยอะเป็นปกติวันละ2-3ลิตรขึ้นไป ออกกำลังกายทุกวัน กินผักผลไม้ตลอดค่ะ ทั้งฝรั่ง สับปะรด อะไรพวกนี
สมาชิกหมายเลข 5509489
ยาคูลท์ กับ บีทาเก้น ต่างกันยังไง?
เฉลยแล้ว! ยาคูลท์ กับ บีทาเก้น ต่างกันยังไง? หลายคนดื่มมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้ความแตกต่าง . หากพูดถึงนมเปรี้ยวพร้อมดื่มที่อยู่คู่คนไทยมาอย่างยาวนาน เชื่อว่าหลายคนต้
Magpies
ประสบการณ์ผ่าตัดริดสีดวง
ก่อนอื่นเลย จะบอกว่าตัวเองไม่เคยเป็นริดสีดวงเลย จนกระทั้งมีน้อง พอท้องใหญ่เริ่มถ่ายไม่ออก อึแข็ง พอใกล้คลอดเริ่มมีเลือดติดมาด้วย ตอนนั้นก็ทรมานระดับนึงแต่ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 3385834
เป็นริดสีดวงระยะที่4 มันเริ่มแห้งฝ่อแล้ว ยังต้องไปผ่าไหมคะ?
เป็นริดสีดวงระยะที่ติ่งออกมาแล้วดันกลับเข้าไปไม่ได้ค่ะ มีประมาณ2หัว ตอนนี้ผ่านมา2วันแล้ว กินยาหัวมันก็เริ่ทแห้งและเล็กลงนิดนึง ยังจำเป็นที่จะต้องไปผ่าอยู่หรือเป
สมาชิกหมายเลข 5627576
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้หายท้องผูกไวๆ