เครียดจากการเป็นโรคซึมเศร้าทำไงดีค่ะ?

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นโรคซึมเศร้ามาได้เกือบ2ปีแล้ว แต่ที่บ้านรู้นะค่ะว่าเป็นโรคนี้ แต่ทุกคนก็ต่างเราแค่เครียด แต่ไม่มีใครรู้เลยว่าเราเป็น มากกว่านั้น ไม่มีใครสนใจ ไม่พาไปหาหมอ เพราะว่าคนที่บ้านเราบอกว่าไม่ต้องไปหาหรอกอีกหน่อยก็หาย เวลาที่เราเครียด เราท้อกับชีวิตเราก็ไม่สามารถคุยกับใครได้เลยค่ะ คนที่บ้านมักบอกว่าเรียกร้องความสนใจ แต่เราแค่อยากได้ใครสักคนให้ปรึกษา เราจะคอยเก็บความเครียดของเราไปเสียใจคนเดียว บางครั้งเราก็อยากให้คนที่บ้านเข้าใจและคุยกับเราเกี่ยวกับโรคนี้ เราควรทำยังไงดีค่ะ เราไม่กล้าที่จะไปพูดแบบนั้น