หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างความสุข VS สุขภาพ คุณเลือกอะไร?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
ความสุขคือการที่คุณ กินอาหารขยะ ออกไปสังสรร ปาร์ตี้กับเพื่อนๆ ไม่หลับไม่นอน ตื่นสายๆ
กับสุขภาพคือ คุณต้องออกกำลังกาย เหนื่อย นอนเร็ว ตื่นเช้า กินอาหารที่มีประโยชน์.
หากเลือกได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอน8ชม.แต่ไม่ออกกำลังกาย กับนอน6ชม.แต่ออกกำลังกาย1ชม. อะไรดีกว่ากัน?
ถ้าเงื่อนไขคือไม่มีความแตกต่างด้านอื่น ๆ เช่น น้ำหนักตัว ความเครียด หรือการควบคุมอาหาร ระหว่าง นอน 8 - 9 ชั่วโมง ไม่ออกกำลังกาย แต่ระหว่างวันอาจมีเดินไปมาบ้าง ไ
สมาชิกหมายเลข 4264239
ถ้าคุณรวยมาก จะดูแลสุขภาพตัวเองมั้ย ยังไง
1. เลิกนอนดึก 2. กินผักผลไม้มากขึ้น 3. เลิกกินอาหารข้างถนน(ที่ไม่สะอาด) 4. เลิกกินผงชูรส 5. กินอาหารเพื่อสุขภาพ 6. ออกกำลังกายบ่อยๆ 7. เลิกเครียด 8. ไปสูดอาการบ
นักเทคนิคการแพทย์
ในวันที่เหนื่อยล้าแทบหมดแรง สำหรับคุณสิ่งใดที่ทำให้หายเหนื่อยได้ดีที่สุด
1. มีคนที่คอยให้งอแง,รับฟังเราได้ทุกเรื่อง 2. ได้สิ่งตอบแทน"เงิน"ที่ทำให้คิดว่าคุ้มค่าเหนื่อย 3. เวลาพักผ่อน...ได้ไปเที่ยว ดื่ม กิน อาหารอร่อยๆ ...ดื่
Vindula
ระหว่างง่วงนอน กับ หิวข้าว อันไหนรบกวน หรือส่งผลต่อ การทำงาน การเรียน การใช้ชีวิตคุณมากกว่ากัน?
ตามหัวกท. เลยค่ะ ของจขกท. อดนอนเก่ง พอๆ กับ อดข้าวเก่ง นั่งคิดเล่นๆมาคนเดียวสักพัก ถ้าให้เลือก ว่าอะไรมีผลต่อ การทำงาน สมาธิ การใช้ชีวิตมากกว่ากัน คงเป็น หิวข้า
สมาชิกหมายเลข 929079
หุ่นดี กับ พูดได้3ภาษา จะเลือกอะไร
คือเรามีเวลาจำกัดหลังเลิกงานวันละ3ชั่วโมง ซึ่งจะต้องเลือกระหว่าง ออกกำลังกาย กับเรียนภาษา เคยทำ2อย่างพร้อมกันต่อวัน แต่มันเหนื่อยจนเรียนไม่รู้เรื่อง เพราะ
สมาชิกหมายเลข 5339127
ความสุขช่วงโควิดของคุณคืออะไรครับ
ช่วงcovid คุณมีช่องทางในการหาความสุขจากช่องทางไหนบ้าง ช่วยแชร์หน่อย ขอบคุณครับ
ดีดลูกคิดแล้ว
รีวิว HECTOR The Search of Happiness ( เฮกเตอร์ แย้มไว้ให้โลกยิ้ม ) ไม่สปอยล์
หนังเรื่องนี้ทำ Trailer ออกมาดีมาก ไม่รู้ทำไม แต่ถ้าคุณดูแล้ว รู้สึกเย็นอยู่ข้างในแบบผมก็คงจะเข้าใจ มันทำให้ผมคิดถึงหนังเรื่องหนึ่ง ( The Secret Life of Walter
สมาชิกหมายเลข 1276562
ความสุขคืออะไร
EP 1 : ความสุขคืออะไร ในหลายๆครั้งที่คนเราต่างตั้งคำถามและค้นหา คำว่า " ความสุข " ผมเป็นอีกหนึ่งคนเช่นกันที่ตั้งคำถามว่าความสุขที่แท้จริงๆจริงๆแล้วในห
สมาชิกหมายเลข 3486580
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างความสุข VS สุขภาพ คุณเลือกอะไร?
กับสุขภาพคือ คุณต้องออกกำลังกาย เหนื่อย นอนเร็ว ตื่นเช้า กินอาหารที่มีประโยชน์.
หากเลือกได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร?