หน้ากากอนามัยกันฝุ่น ทำไมต้องครอบปากด้วย

คือ ออกไปข้างนอกก็จะชอบใส่หน้ากากล้ะ เพราะแพ้ ฝุ่นหรือ ควัน จึงต้องปิดปากปิดจมูกไว้ และมีอาการจามฝุ่นละอองบ่อยๆ เลยต้องใส่เวลาออกไปข้างนอก :D

อึดอัดมากครับ ปกติวิ่งทุกเช้า พอค่าฝุ่นแดงเถือกแบบนี้มาเป็นอาทิตย์แล้วเลยไม่กล้าออกไป จะไปวิ่งในยิมก็คนแน่นมาก อยากถามสายวิ่งด้วยกันว่าจัดการชีวิตยังไงครับ ยอมเสี่ยงไปวิ่งข้างนอก ใส่หน้ากาก N95 วิ่ง (