เคยเจอคนที่ใช่แล้วต้องปล่อยเขาไปไหม

มีใครเป็นเหมือนจขพ.มั๊ยคะที่อ่านคำถามข้อนี้แล้วสับสน สับสนว่าต้อง✅️ข้อไหน

คือผมอยู่ๆบางทีจะชอบคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดีละก็เศร้า เซ็ง จิตตก คิดมาก อยากรู้มีใครเป็นแบบผมไหม555

เวลาพังก็อยากทำอะไรให้สุขภาพจิตดีขึ้น เผื่อมีใครทำอะไรน่าสนใจมาเสนอค่ะ

หลังสงกรานต์ค่อยเครียดกันใหม่ เนอะะะะ

เราเป็นคนที่คุยกับคนไม่เก่งเลยค่ะ การเข้าหา การหาเรื่องคุย การแสดงความห่วงใยต่างๆ ทำไม่เป็นเลย ไม่เก่งเลยค่ะ เรากำลังปรับปรุงตัว ให้เป็นคนที่ nice ขึ้น แคร์คนอื่นมากขึ้น รู้สึกตัวเอง:) introvert แบบ

----

คนคุยตอนนี้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเราพยายามให้กำลังใจเขาทุกอย่าง ให้เขาไปหาหมอ ให้เขาลุกขึ้นมาทำนู่นทำนี่เพื่อที่จะได้ไม่ต้องจมอยู่กับอะไรเดิมๆ แต่เขาก็ไม่เห็นคุณค่าตัวเองท้อแท้ตลอดเวลา จนเราแทบจะเป็นซึมเ

พอดีเป็นนักศึกษาอยู่มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายาค่ะ ตอนนี้กำลังเครียดและเซนส์ซิทีฟมากๆ เคยเป็นโรคซึมเศร้าอ่อนๆมาก่อนค่ะ และเหมือนว่าอาการจิตตก หดหู่ ไม่มั่นใจในตัวเอง สมองตื้อ อะไรประมาณนี้ จะกลับมาอีกครั้