คีโต คืออะไร

พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้องอกที่หนักกว่า 27 กิโลกรัม และได้รับการผ

เรากับแฟนทานแล้วลด เลยชวนเพื่อนมากินด้วยกัน แฟนลด 15 กิโลกรัม เราลด 12 กิโลกรัม เพื่อนลด 16 กิโลกรัม ใช้เวลาประมาณ 4-5 เดือน (ในรูปบนนั่นเพื่อนเราเอง อายุ36 ลูก1 สูง 163 น้ำหนักตั้งต้น 73 กิโลกรัม เร

Keto with love ขอบคุณโอ EP. 2 มาแล้วค่า รวบรวมเมนูคีโตที่แม่โอได้ทำมาและทานมาเกือบปี จากที่คิดว่าการรับประทานอาหารแบบนี้เป็นทางนี้สุดโต่ง พอได้ศึกษาแล้วเหมือนเปิดโลกใบใหม่ ซึ่งโอไม่ได้นน.เกิน แต่ต

มาแจกพิกัดเมนูอาหารคีโต ที่หาทานได้ง่าย ๆ ที่ 7-11 ใกล้บ้านคุณ !!! ที่ช่วยคุณแก้ ปัญหาโลกแตกที่คนลดน้ำหนักต้องเจอได้อย่างแน่นอน คนที่ไม่รู้ว่าวันนี้จะทานอะไรดี คิดเมนูจะทานก็ยากแล้ว ยังต้องคิดถึงสารอา