การกินเวย์ มีโอกาสที่จะทำให้คอเลสเตอรอล สูงขึ้นไหมครับ

พอดีไปตรวจสุขภาพมาล่าสุดผมคอลเรสเตอรอลสูงมาเลยครับ ช่วงนี้เลยหันมาออกกำลังกายมากขึ้น ทั้งวิ่ง ทั้งยกเวท ไปพร้อมๆ กันครับ แต่ช่วงนี้กำลังจะหาเวย์มาลองกินดูครับ แต่ดูจากฉลากสินค้าแล้วคอเลสเตอรอล สูงมากเลยครับเลยกังวลนิดๆ ว่าจริงๆ แล้วควรจะกินหรือป่าวครับ

ผมสูงประมาณ 166 หนักประมาณ 55 ครับ ถ้าเป็นส่วนสูงและนำหนักเท่านี้ควรจะกินเวย์ตัวไหนดีครับ

ขอบคุณมากครับ