ใครเคยมีปัญการนอนไม่หลับตั้งแต่อายุ 21 บ้างครับ

การปฏิบัติธรรมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาโรคจิตเวชให้หายขาดได้ และในบางกรณีอาจทำให้อาการแย่ลงหากปฏิบัติไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์  แนวทางที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยจิตเวชมีดังนี้:

ใครไม่เคยเป็นโรคนี้คงไม่รู้หรอกว่ามันทรมานมากแค่ไหน ตัวผมคนนึงที่เป็นโรคนี้ตั้งแต่อายุ9ขวบ จนถึงปัจจุบัน แรกๆที่อาการกำเริบ เราไม่คิดเลยว่ามันคือแพนิค แต่ถ้าถามความรู้สึกตอนนั้นนั่นหรอ? บอกเลยว่าทรมาน

เราเคยเป็นลมชัก อาการแบบเหม่อลอย เป็นตั้งเเต่4ขวบ จน ช่วง ประถม.4-5 ช่วงป6เริ่มไม่เป็น จนเข้าม.1 อายุ13ปี จนอนนี้เราก็ไม่เป็นไม่ทีอาการเลน 13-21 ตอนนี้เรา21ปีแล้ว ถือว่า9ปี เราไม่ได้กินยาไม่ได้ไปหาหม

เราหาหมอจิตเวช หมอให้ยานอนหลับชนิดอ่อนมา ซึ่งมันไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหาคือ สมมติง่วง21:00 22:00 ตีสองก็ตื่นแล้ว หรือนอน20:00 22:00ก็จะตื่น มันง่วง ถ้าไม่นอนตามเวลาด้านบน ฝืน แล้วไปนับเวลาให้ครบ8ชม. มันก็

เรามีอาการ sleep paralysis หรือ ผีอำ มาได้3-4ปีแล้วค่ะ อาการของเราที่เป็นก็คือ ในขณะที่ร่างกายเราหลับอยู่ เราสามารถรู้สึกตัว และได้ยินเสียงต่างๆจากรอบตัวเรา แต่เราไม่สามารถขยั

คือผมมีเรื่องอยากจะถามทุกคนครับ ผมรู้สึกว่าตัวเองหลับบ่อยเกินไป คือต้องพูดว่าตัวผมหลับแบบไม่รู้ตัวทั้งๆที่ไม่ได้ง่วง ทั้งๆที่นอนพิมพ์โทรศัพท์คุยกับแฟนอยู่ดีๆแต่ก็หลับแบบไม่รู้ตัวไปตอนไหนไม่รู้ ผมก็ไม่

ผลเคยเข่าพลิกแล้วก็ไม่ได้หายขาด หมอเลยแนะนำให้ผ่า แต่ก่อนผ่าหมอให้ x ray mri เลยอยากทราบข้อมูล ผลกระทบกับร่างกายอย่างไรไมครับ

เรื่องมันมีอยู่ว่า มีลูกศิษย์ จขกท. คนนึง ตอนนี้กำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้าที่ไม่ได้เป็นหนักมาก ซึ่งเขาได้ไปหาหมอมาแล้ว แล้วหมอก็ให้ยากับเด็กนักเรียนกินด้วย ยาที่ให้ก็ไม่ได้ให้เยอะมากมายน่ะ (แค่เป็นยาชนิ

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ